电子烟弄脏了我的皮肤，我没有戒烟，但我做了这些改变
Charlotte Priest 在一团覆盆子 vape 烟雾中意识到了这一点。2021年春天，她的嘴巴周围开始出现红色病变，很快蔓延到她的眼睛、鼻子和脸颊。没过多久，她的整张脸都布满了鳞状分界线，这些鳞状分界线是多年白皙的皮肤突然出现的。她的医生很困惑。他给她开了一个疗程的抗生素治疗模糊的、怀疑的“病毒感染”，但它们只会让她的皮肤更加干燥。
“服用抗生素后，我又去看了医生，告诉他一切都没有改变。他说只要别管我的皮肤就行了，”普里斯特在她位于英国德比郡的家中告诉 Refinery29。“然后我感染了 COVID-19，因为我和家人住在一起，所以我没有离开我的房间来保护他们。在我检测呈阳性的那几天我没有抽电子烟，我的皮肤立即得到改善。当我重新开始时，它有点回来了——那时我意识到它一定与电子烟有关。”
一段时间以来，如果不淹没在水果香味的尼古丁云中，就很难移动。Vice 将 2022 年称为“电子烟年”，根据最近的一份报告，估计英国现在有 430 万成年人使用电子烟，而十年前这一数字约为 80 万。2022 年CDC 报告称，美国有 255 万中学生使用电子烟。
电子烟被吹捧为香烟的“更健康”替代品，它通过加热尼古丁、调味剂和其他化学物质（包括已知的致癌物乙醛和甲醛）来产生气溶胶，供您吸入。我们今天所知道的电子烟是中国药剂师 Hon Lik 于 2003 年在北京发明的，在他的父亲死于与吸烟有关的疾病后，他开发了该设备作为传统吸烟的替代品。
Charlotte Priest 展示了她认为由吸电子烟引起的皮肤炎症。
但一切都不像看起来的那样。哈佛大学去年发布的一份以四名慢性肺病患者为中心的报告发现，使用电子烟是最可能的原因。其他研究发现了电子烟对我们的肺、心脏甚至免疫系统造成损害的确凿证据。
“研究人员发现与使用电子烟有关的接触性皮炎病例数量有所增加。一项研究得出结论，‘有早期证据 [电子烟] 对人体皮肤有害。'”
几年来，牧师一直在随便抽电子烟。在酒吧，在她上班的路上，晚餐后放松一下。在她开始更频繁地抽电子烟之后，这位 23 岁的女孩容易长湿疹的皮肤“多年来第一次”开始发红。在互联网上的深入研究加强了她的怀疑：据报道，除了整体健康风险外，电子烟与吸香烟一样会损害皮肤。2019 年发表在美国皮肤病学会杂志上的一项研究回顾了所有关于与使用电子烟相关的皮肤病的相关文献，即接触性皮炎 [一种湿疹，通常是与特定物质接触的结果]，烧伤和口腔损伤。研究人员发现与电子烟使用相关的接触性皮炎病例数量有所增加。该研究得出结论，“有早期证据[电子烟]对人体皮肤有害。”
“香烟和电子烟都含有数以千计的化学物质，当它们被吸入和呼出时会造成损伤和炎症，尤其是对皮肤层，”伦敦 Waterhouse Young 诊所的美容医生 Parisha Acharya 博士说。“这种外部烟雾针对的是皮肤中的主要受体，它与衰老有关。一旦屏障受损，各种污染物都会针对皮肤。但我们知道，这些化学物质在色素沉着、过早衰老、深层皱纹，并使现有的皮肤状况恶化，例如湿疹。”电子烟中使用的许多液体还含有丙二醇，这是一种合成食品添加剂，是一种已知（尽管不常见）的皮肤过敏原。
Charlotte Priest 展示了她认为由吸电子烟引起的皮肤干燥。
皮肤科医生顾问兼英国皮肤基金会发言人 Emma Wedgeworth 博士还指出，由于电子烟中锂电池的热量，已经有烫伤的报道。她补充说：“镍是接触性皮炎最常见的原因之一，它存在于电子烟的加热线圈中，据报道会导致手部发红和发痒。”
牧师并不孤单。在开始定期使用一次性电子烟六个月后，住在伦敦的 22 岁的雷切尔·阿杜亚 (Rachel Aduya) 发现她的脸变得越来越痒、烦躁和敏感。“我的脸很痛，我发现我不能在上面使用任何常用的护肤品，否则它会燃烧起来，”阿杜亚说。“以为是湿疹，我想尽一切办法让它平静下来，然后才在 TikTok 上找到人们在抽电子烟后脸上出现同样情况的视频。”
“由于电子烟的广泛使用时间相对较短，我们对其长期健康影响的集体知识有限。”
阿杜亚短暂地中断了吸食电子烟，使用尼古丁口香糖缓和了她的过渡期，看看戒掉这个习惯是否有助于她的皮肤愈合。几个月后，她的肤色恢复了正常；她脸上的红疹消失了。她现在鼓励朋友们放弃电子烟，尽管不能保证立即改善，但他们的皮肤自从成为普通电子烟用户后也出现了类似的恶化。“皮肤需要一段时间才能自我更新，”Acharya 博士说。“我通常会说，你需要几个这样的皮肤周期才能开始看到皮肤内部的明显变化。正常的皮肤周期可以是三到六个月之间的任何时间。”
对于 Wedgeworth 博士和 Acharya 博士（后者注意到使用电子烟的患者中口腔损伤激增）而言，电子烟的总体影响中最令人担忧的部分是因为电子烟的广泛使用时间是相对较短的, 我们对其长期健康影响的集体知识是有限的。
“烟草已经存在了数百年，因此对其影响的研究非常广泛，但电子烟只有 20 年的历史，这意味着我们对它们对我们的实际影响知之甚少，”Acharya 博士说。“从医学的角度来看，人们认为通过电子烟戒烟是最好的方法，因为他们仍然可以得到某种尼古丁修复。但实际上，我会说两者对你同样有害，我们不应该选择一个比另一个更健康的选择。”
Priest 仍然会在社交场合吸电子烟，但会选择吸电子烟的频率和地点（她说她发现在户外吸电子烟会使她的皮肤反应减少）。“在我的朋友圈里，这已经成为一种社交活动，很难适当地放弃它，”她说，“但少做它已经完全改变了我的皮肤。”
对于那些正在努力戒掉电子烟的人，Acharya 博士的指导很明确。“吸烟者对皮肤的普遍担忧往往是他们注意到自己的皮肤干燥、缺水和暗沉，”她说。“如果你可以使用尼古丁替代品，比如口香糖，戒掉这个习惯，那么你皮肤的屏障功能最终会开始恢复正常，这将帮助你的皮肤细胞再次更新。给它时间。”
这个故事最初发表于 Refinery29 UK。
