❤️感恩日记 day1
1.感恩爸爸妈妈给了我生命并养育了我
2.感恩每天可以呼吸到新鲜空气，感恩宇宙给我们凉爽的夜晚和早晨
3.感恩老公给我们做好了早餐
4.感恩我的爸爸感冒恢复的不错，早起状态那么好
5.感恩早起的伙伴们的赋能、报喜
6.感恩欣妈的分享和赋能
7.感恩Gaudy帮助希妈赋能社群，并收获自己的成长和喜悦
8.感恩宝贝现在一直自己铺床，生活自理意识越来越强
9.感恩妹夫给我们点了丰富的午餐吃
10.感恩妹妹一直以来对我的照顾和信任
爱并欣赏自己的练习：
我爱并欣赏自己，没有因为没做到早起而烦躁、内耗
我爱并欣赏自己，可以调节好情绪，不发火
我爱并欣赏自己，坚持每天做美图
我爱并欣赏自己，带着好心情吃了老公做的早餐
我爱并欣赏自己，感恩妹夫点的餐，而不是抱怨点太多
我爱并欣赏自己，对外甥女犟嘴没有生气发火，而是想如何更好的处理解决
我爱并欣赏自己，每天坚持感恩冥想，虽然时间不长
我爱并欣赏自己，处理每天的工作不急不躁
我爱并欣赏自己，每天想着感恩，越来越感受到的美好
