现在测试你以“温和的方式”开始谈话的能力，针对下面每一条说法，你要给出一个“温和”的表达法。（练习后面有参考答案，没做完之前先不要看。）只描述事实（我开头），学会赞赏（情感链接），表达请求。I am practicing this very often, to become a better man.
总结：注意，这只是谈话的开始，很重要，但不要指望立刻有你想要的答案，其实坚持几句，就有了。太卑微说不出口时，直接表达情感，然后说我们怎么怎么样吧。还卑微，直接用口头禅句式“如果什么什么，就好了”。“我喜欢...，如果...，那就..”. So easy, ha.
1.你的岳母今晚来访。你准备告诉妻子，当岳母批评你养育孩子的方法时，你很反感。你的配偶总是护着她母亲，这次你希望她能支持你。
苛刻的开始：你妈妈一来，我就无法忍受。
温和的开始：当你妈批评我教育我们儿子的方法时，我总是很难受。如果这次能支持我，我会很感动的。
2.你希望配偶明晚能做饭或是带你出去吃。
苛刻的开始：你从来没带我出去吃饭，我讨厌一直做饭。
温和的开始：如果你明天能带我去万达吃饭的话，我会很激动的/那就太好了。
3.当你们参加派对时，你认为配偶花太多时间在别人身上而不关注你，今晚你希望配偶只关注你。
苛刻的开始：我知道，你今晚又要在派对上不知羞耻地和别人调情了。
温和的开始：最近一段时间，我感觉很孤单，可能是你一直在忙社团的事情/工作/作业。我也不想麻烦你，但是如果你今晚只和我共度良宵的话，我会感觉很满足的。
结合参考答案：今晚我又会觉得没安全感了，啵，和我待在一块好吗？我们一起在晚上聊聊天看看剧，你很擅长，我也会很满足的。
4.你已经有一段时间没和配偶那个，这让你感到不安，不确定配偶是否还被你吸引，你希望今晚你们能那个一次。
苛刻的开始：你总是对我这么冷淡。
温和的开始：啵啵，我最近不安全感很严重，可能是你一直不和我那个，我不知道你对我还有没有hormone了。如果你今晚想和我那个...(我不知道怎么说?? 等下看答案)
结合参考答案：我最近真的很想你，你知道你有多好看吗？我们那个吧！
5.你希望配偶能要求加薪。
苛刻的开始：你是个软弱无能的人，你不能为了家人着想要求加薪。
温和的开始（结合参考答案）：啵，如果你马上能加薪，就好了，我们来谈谈计划吧，你说呢？
6.你希望你们能在周末一起做些有趣的事情。
苛刻的开始：你根本不会玩，你是个工作狂。
温和的开始：啵，我喜欢和你在周末做各种有趣的事情，如果这周也这样，我想我会很开心的。
7.你希望你们俩能多存钱。
苛刻的开始：你对如何理财一无所知。
温和的开始：啵，如果我们能多存钱就好了，我们来谈谈计划，你说怎么样？
8.你希望配偶能多花一些钱给你买礼物，给你惊喜。
苛刻的开始：上次你给我买东西是什么时候的事了？
温和的开始：啵，我最近感到我们很失落。嗯，我喜欢我们互相准备小礼物，小惊喜 ，如果这次生日我们也这样，我想我会开心的像只小猪猪。
- 啵，如果你洗完澡就把水倒掉，我会特别开心的。（我不是特别开心，我是真的感觉会特别特别开心，所以呢，真的很多时候 ，说出内心想法就好啦）
