这个八月是一个特殊的八月。
超40度的高温天气持续了好多天,简直无法想象没有空调续命的日子。连以往夏天晚上要盖被子的老家,老爸也说晚上不吹风扇没发睡觉。再看看三年以来,对生活影响越来越大的疫情。真是有种这世界和我之前想象的是天壤之别。觉得个人特别渺小、无力改变什么的感觉。
八月开始给小朋友办了一张游泳卡,去了八次。在办卡这件事情上,我感觉作为中年人的人来说,在我的价值观里,可以办的卡,钱真的很好赚。这次办的卡有效期半年,总次数30次,单次价格算下来比不办卡要便宜50%。基于办卡了,我可以以此为动力,督促小朋友多去游泳馆游泳,提升运动量和运动能力。虽然其他看来,我只是因为单次便宜才办的卡,如果浪费了,单次价格远高于每次去的价格。哈哈哈,我考虑的点是最终去的总次数高于不办卡,小孩得到了锻炼,即使单次价格偏高,我可以付出这个代价。所以没有必要解释,该办卡就办卡。我因此还决定等手脚上的湿疹好了之后,尝试学习一下游泳。这么一看,这卡办的还是很值得的。大人小孩的锻炼和学习机会,还能提升小孩的自信心。
这个月开始有意识地每天做10个俯卧撑,马甲线养成在本月达到了第100次,中午有时间必定冥想休息20分钟,本月坚持跑步跑量104km。体重还是没啥变化,好在暂时没人和我说我胖了。下个月继续坚持锻炼。
工作上本月压力比较大,不太顺利。正在总结不足,结合目标找到管理自己,以求更好地做好自己的工作。
家里人健康平安,很感谢老天。继续保持下去,争取下次出差的时候去看一看老爸老妈。