这大半个月以来,是我入职快四年以来最辛苦的日子,好几个周末没有休息,周末没有,端午没有,午休没有,有时候晚上回来还要继续写东西直到半夜,我的感觉是睡觉好睡多了但是累爆了,每天回来只要没有多余的事情,洗好澡就瘫在床上,学习不想学,架子鼓不想练,直到沉沉地睡去。
为什么会感觉到如此之累?除了生理因素之外,还有没有别的原因呢?在这个时候,我突然想到了武志红老师在文章中提过的“向思维认同”。
生活中有各种各样的想法,自己的想法、别人的想法,如果我们认同了这些想法,就会把它们当做真理,甚至还认同为“我”或“我的”。认同了以后就会形成执着,也不想放下它们,因为放下就像是“我”被消灭了。
就像小丝同志常常在看某些文章后认同了作者的观点,与他人探讨时,总是比较执着于此观点,不想被人说服,好像别人攻击这个观点就如攻击我本人一样,这也是“思维认同”的表现形式。
回到目前的我,头脑里还一直执着于以前轻轻松松的工作状态,对于现在的工作状态比较抵触,所以越抗拒越累,越是“认同”越是“沉沦”,多么一个可怕的轮回。
所以接受现在的状态,不予抱怨,不予抗拒,让感觉和体验自由流动,才发现轻松不少。
这一刻,我真正理解了一句话,我们总是误以为受制于环境,受制于他人,其实仅仅是受制于自己的内心。所以生活中实在有太多事情,不是办不到而是你不够渴望。有太多的失败是倒在自己的脚下。我做不到,我不行......结果真如我们预言一样。其实,我们原比自己想象的强大,实际上你可以做到,你能行......
I can do all things......
---------Stephen Curry