人生中最重要的枷锁
所谓枷锁就是束缚住我们的手脚，不能让我们自由行动的禁锢。是什么阻止了你通往你的目的地，出身、环境、运气？这些因素可能会有一些影响，但都不是决定性因素，你的思维方式，你对一些问题的基本观点才是决定性因素。
那么安全感究竟是什么东西？首先安全感和安全不是同一个概念，我们要追求安全，而安全感是我们需要摒弃的。比如我们走路时，如果你去追求百分百的安全感，你很可能永远也迈不出第一步，因为你会纠结究竟先迈出那条腿才会更安全。而追求安全则是你在走路时不要横穿马路，多注意观察路况。安全感是自己想象出来的，部分安全感是可以接受的，但是百分百安全感则是完美主义者在脑子里想象臆想出来的。
完美主义是脆弱的，不现实的。完美主义往往是完美主义者在自己脑子里想像一件事情可以不犯错误的一次性的做好，但这是和客观规律相违背的，任何事物的发展都是经过反复的探索试错逐步完善的。进步的前提是你敢于迈出第一步，而不是总在担心自己迈得漂不漂亮。不完美的开始永远胜过完美的等待。
最喜欢看的电影是《肖申克的救赎》，主人公安迪通过自己的智慧和才华终于逃出监狱的高墙，重获自由。一直以来，自已总是认为曾经的坏运气让自己错过人生的关键机会，以至于一步落后，步步落后，就像陷入了监狱的高墙里，痛苦不堪。直到遇见得到，遇见笑来老师，才觉醒，其实真正束缚自己的不是曾经的遭遇，而是自己的思维模式，完美主义和表现型人格才是自己人生最重要的枷锁。觉知是改变的开始，虽然改变起来很难，但是相信自己会越来越好。
