1.喜欢纠结，想的多，做得少。脑袋太勤，肢体不勤。想做就做，以简单合适利落的方式。
2.很容易负面，想象力极其丰富，想象出的负面的东西自己都觉得害怕。
3.你觉得对方在磨你的心性，别忘了，他磨你，你也在磨他，所谓的磨合就是如此。不要怕，别人和你不同意见，也不要怕自己和别人不一样。不要一跟别人不一样就觉得自己没有翻盘的机会了，大面上的事情（原则上的事情）做的有理有据，小事情上不用跟老人们客气，坚持自己应该坚持的东西。不会沟通就学会沟通。人生的有些功课是逃不掉的，学不会就一直碰得头破血流。
4.今天卢笋说的一句话点醒了我，他说，你说别人不听你的话，别人平时说你你也是不听的呀。还真是。不要到了所谓的安全性或者道德高度的时候就觉得别人不听你的，你就要崩溃了，想一想一秒钟都难以忍受。这也是一种控制欲，一种不安全的表现。
5、天塌下来了有个子高的人顶着，不要胡乱去想坏的不可接受的结果，如果真的出现了生命不可承受之重，也不是完全由你一人承担的。你坐在一个由众多人一起乘坐的船上，命运是共通的，你无须承担所有，也不必背负太多。岂能尽如人意，但求无愧于心。就像你并不很怕飞机失事，那是因为真的出事了谁也跑不掉，只是运气不好而已。人世间最惨烈的意外莫过于此，意外发生时谁都无法控制。真正能够控制的不叫意外，不能够控制的才叫意外。
6.不要做一个想控制一切的人。但是并不代表着生活中的一切都不由你控制。做自己生活的主人，这一点你是能做到的。没来由的烦恼和恐惧，很大程度上是由于你觉得你掌握不了生活，不能做生活的主人。人如果一直在被动生活，那么很难有真正的自信和安全感。回想高中时期的经历和目前面临的窘境，都是这样的。面对生活的难题，总想着逃跑，抓住一根救命稻草之类的，却忘了自己才是自己最可靠的对象。面对生活，你不是任人宰割的对象，在你尽可能的范围内，你是可以掌控自己所能做到的一切的。而不是被命运和恐惧裹挟着，动弹不得，这是一种思想上的懒惰和放任，因此觉得生活完全失控，自己无法主导。只有从废墟中爬起来，坚定去达到你想要达到的东西，形成一种稳定感和控制力。你才能够真正做生活的主人。
