苏芩说，如果你在困境中受过他人的善待，未来也会用更多的善念去回报社会。
真正把一个人逼到善良的对面，一定是绝境处的被抛弃，朋友同事、乃至亲人爱人。
心一旦凉了，也就硬了。几乎所有的人都曾有过这样的梦想:永不放弃高贵，在人生急下坡时依然保持善良。
大多时候，我们为了摆脱平庸，总会做点自己不喜欢的事！
罗曼.罗兰说过:大多数人在二十或三十岁就死了，他们变成了自己的影子，往后的生命只是不断的一天天重复自己。
虽然尼采说过，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。但是大多数人都是随波逐流的，终其一生也难以起舞一次。
大多时候我们是活在别人的眼光里，无时无刻被周围的人所影响。从众心理，是一个人与生俱来的劣根性。大多数人必然是随大流的绵羊，只有少数特立独行的人走出了自己的精彩。
毛姆说：“为了使灵魂宁静，一个人每天要做两件他不喜欢的事。”当然，这两件不喜欢的事要有益于你的身心健康。
做不喜欢的事，貌似自讨苦吃，却对于个人的发展大有裨益。大多人总是习惯走最省力的捷径，结果泯然众人。做不喜欢的事，能开拓思路，让自己不走寻常路。
我喜欢健身和写作，但我却没有时间和闲情专心写作，将健身过成日常。当然这这两个爱好都有一个共同点，那就是都在挑战惰性，难在持之以恒。
大多时候，经常也会遇到不想去健身，不想写字的情况，而这时就需要意志力，需要强迫自己去做不喜欢的事。
其实，从内心而言，我是喜欢健身和写作的，不然就不会坚持这么久了。说不喜欢，是有时候确实没有心情，没有精力，或者没有时间去做自己所爱的事。或者说，爱有疲惫期，需要靠内心的坚守去坚持下去。
这段时间因为疫情，健身少了，幸好有写作，尽管经常为写什么而烦恼，但在写的过程中也感受到了生命的鲜活和生活的充实。
写作就是一种思考，既能激发自己的灵感，又能梳理自己的思路，无形之中就锻炼了大脑，让自己的逻辑思维更加强大，组织语言的能力越发出色。
一场突然袭来的瘟疫让这个世界充满了恐惧和哀哭，也改变了无数人的生活。有的人家破人亡，有的人失业，有的人发财，但生活其实都一样，怎么样过都要过下去。
这场突然袭来的瘟疫，让许多人深刻体会到人生无常的更其不幸。在传染性极强的病毒面前，几乎人人平等，不论贫富贵贱，不分智愚妍媸，都只不过是纯粹生物体的偶然存在。
灾难不只有疫情，每个人生来都是遭罪的，但遇到的事多了，就会遇到什么事都能习惯扛下来。扛下一切，不是外界所迫，而是自我要求。
有人说：
“真正的成熟在于肩上挑起多少责任，在于为生活付出了多少努力。”
的确如此，成长的历程就是一段负重前行的路程。
世间没有感同身受这件事。
每个人所经历的惨痛事故，在他人耳闻目睹里，不过是风轻云淡的故事。
他哭得昏天暗地，别人觉得矫情不已。
他发奋图强地努力，别人觉得你故作姿态。
人与人之间其实都是有一道难以逾越的沟壑。
一些事情如果说不清，那不如不说，自己扛下去后总有解决之道。
一些不快乐如果找不到人倾诉，不如自己咽下消化掉，明天又是雨过天晴的一天。
万般皆苦，唯有自渡。
人生到头来，都是一个踽踽独行的过程，成与败都取决于自己。
每个人的人生是自己的，与他人无关。
无论身处何种境地，想得贵人相助多半是奢望，唯有自己才能拯救自己。
如果身处泥泞不堪的泥潭，那需要自己爬出来。
如果目之所及都是黑暗，那自己就得提灯前行。
生活从来都不容易，只是我们自己变得更坚强。
挺过去以后，一切春暖花开。
成年人的世界背负了太多的责任，上有老，下有小，内要顾家，外要挣钱。
小时候可以任性地撒泼打滚，考虑的都是自身的快乐。
长大后只能深思熟虑，谨言慎行，把所有的责任揽到自己的头上。
能扛事，是一种了不起的能力。
苏岑说：
“人，不需要那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。”
于自己而言，能扛事是对自我能力的打磨与提高。
于别人而言，能扛事的人更能得到别人的认可，拥有更大的发挥空间。
欲戴王冠，必承其重。
幸运是不存在的，努力才是硬道理。
去扛下一切，有时不是外界所迫，而是一种自我要求。
没有人甘于平庸，就得学会接受自己并不喜欢的事，努力习惯上进，才能拒绝平庸。
