2022/04/22 星期五，农历三月廿二【离农历新年还有284天，今天是2022年的第110天】
叶华芳随笔第1193篇：
安危不贰其志，险易不革其心❤
今天是第53个世界地球日。
我今天用采血针给10个脚趾尖10个手指尖都放血了，我是真下的了手呀，前年左脚膝盖两个大的时候我连续针灸了3个月，现在我基本不针灸了，病恢复的差不多了，只要喝药酒＋涂抹苗药就行，有结节的地方还是用祛湿水。
现在很多养生馆都针对老年人，有些老年人为了拿。鸡蛋面条洗洁精之类的产品一天跑几个店，真逗！
不要和不舒服的人交往，让自己心里堵的慌！
每个人都有自己的生活，我们很多人不想去打搅别人的生活，也不希望被打扰。
保养是老样子，不保养是样子老，好看不是为了取悦谁，而是让自己看上去更舒服，更自信，更重要的是，好看也是一种实力呀！
【夜读】一个人正在走上坡路的4个迹象
夜读 | 生活告诉我们这几个真相
生命，其实就是一场经历。
【转发】下午犯困，看个小视频 / 很多人一到下午就容易犯困、精神疲惫，这3件事有助恢复精神：①整理物品，这种主动改善工作环境的方式有助于让大脑得到休息，紧绷的精神也会跟着放松下来，还能改善情绪；②看个小视频，轻松、愉快、短小的视频不需要动脑思考，能让人放松；③打个盹，抽出时间小睡片刻，哪怕只有10分钟也能起到作用。
【转发】很多人都觉得优秀是因为有天赋。其实，天赋异禀的人很少，真正让他们出类拔萃的是全心投入和用心付出。拥有得天独厚的优势固然重要，但更多时候，优秀靠的是日复一日的持续努力。
一个人在低谷就是俗，一个人在高处就是仙。
今天有点累，9点关机休息，晚安，明天见！
