由于父亲生病住院，我在忙乱中度过了春节，今天是迎春，不用去爸妈家。
我忙里偷闲，对2024年，做小红书做了回顾，虽然没有做出什么成绩，但是我决定继续更新笔记，继续读书。
曾经我也因为变现少，而停更过，后来我又仔细想了：你之所以没有成绩，是因为你的积累不够多，没有达到量变到质变。
那些成功的人都是在没有什么成绩的时候，不被看到的时候，持续的坚持积累。
举个例子：比如李笑来在新东方教英语的时候，就开始在微博上写文章，写想法，开始只能写豆腐块那么多，一晃20年过去了，他已经出了好几本书，做付费社群，在群里分享，真正做到了一份时间出售多次的商业模式。
这就好比我们定投一样，我们每天持续不断的定投一项技能，总会有拿到复利效应的时候。
就如我练习瑜伽一样，练习瑜伽之前，我身体有各种疼痛，比如后背痛，脚跟痛，失眠，鼻某炎…..出去走一会儿路就心慌、气短。中药吃到医保卡没有额度。
我通过练习瑜伽3年，每天做各种拉伸动作，比如下犬式、蝴蝶式、肩倒立、头触脚式….这些动作让我慢慢打通了身体的筋脉，气血畅通。
以前身体不适感都消失了。
认识我的朋友都说，我气色特别好。我每天去蓟运河边走路1小时，晒太阳，生发阳气。
我通过这件事，更坚定了持续做一件事的决心。
2025年，我坚持在小红书做好直播，做好分享。持续更新笔记，并且改变策略，向有结果的人学习。
