说到运动，我从小学到大学从来就没及格过，我印象最深刻的是大学的时候参加八百米赛跑，好不容易坚持跑到终点，尼玛裁判已经走完了，可以想像我当时内心万马奔腾的心情。
说到阅读，2016年之前我看过书屈指可数。大学的时候看过的两本小说书《福尔摩斯探案集》和《盗墓笔记》是我能说的出口看完的两本书。大学就在那么颓废安逸的环境里度过了，现在回想起来，真的觉得很可惜。
从去年开始，有了要健身的意识，是因为想要减肥，于是屁颠屁颠跑到健身房办了张年卡，断断续续也坚持到现在了，从刚开连健身房器械都不知道怎么用，到现在一天不去出出汗都浑身难受。减肥效果是有哒，瘦了十几斤，虽然还没有练得那么标准的身材，不过比之前的精神状态都要好很多。很享受那种虐完自己之后的酸痛感，好有成就感，越做不了的动作越想挑战，坚持之后的那种成就感远比酸痛更享受。
喜欢上读书也就是这几个月，5月份参加了一个网上付费学习群，主要是被那种上进的氛围给感染了，原来世界上比你优秀的人还在比你更努力，才发现自己真的需要做些什么。于是乎买了好几本书回来，到现在已经阅读了有六七本书，这在别人看来一个星期的阅读量，对我来说，已经很有进步了，并且现在还在用文字记录自己的感受。
以前下班，只知道玩手机逛街打发时间，现在发现时间竟然是那么宝贵，一有空闲就要看看书，写写东西。原来我的时间观念已经在悄然发生改变了，以前觉得无聊透顶的闲暇时光，现在竟然变得不够用了。这微乎其微的改变也让我心里有一丝的喜悦，而且现在的我越来越爱健身，越来越爱看书写作了。生活变得丰富起来，也变得有趣起来。
直至现在，我离不开运动，离不开阅读，离不开写作。好习惯的养成需要时间，而好习惯的坚持需要兴趣与意志力。愿我们都能找到心中所爱，让生活变得更加多姿多彩。
