运动:(1)学溜冰 2次

      (2) 代表医院参加安庆市全名跳绳比赛获            得第三名

    (3)和同事一起打羽毛球3次

    (4)去健身房踩单车2次，瑜伽课一次

生活:回老家一趟看望外婆，难得回去一次，外婆高兴的像个小孩，把自己什么好吃的全部留给我，来时还塞了我好吃的特产，心中特别的感恩外婆给予我的所有。也让我深深的意识到家乡的味道其实很美腻

电影:和同事一起看了一场有仪式感的电影名叫(格林德沃之罪)，本人是特别恐惧看这类似的电影，不过还是在朋友的怂恿下全部看完了，整个人一场下来简直是惊呆了自己的内心

美食:最骄傲的是自己居然学会了包混沌了，还依旧记得上次看姐姐包混沌给我吃时还2017年的10月份，时间真的过得好快。。。

图片发自简书App

金钱:因为双11的到来，使我这个月的工资和奖金都全花完了，以此表示警告自己不能在乱花钱。。。

花钱的东西仔细回想一下:

1买了三件套  2自动电水壶 3电瓶车的雨衣和挡风被  4一双英伦鞋  5一双溜冰鞋

6一个单肩包  7给妈妈买的一件外套

8一件大衣  9一件棉袄  10两件毛衣

11两条裤子  12面膜和水乳

看完这些被自己给吓到了从12开始好好挣钱好好照顾自己

总结:每天如实泡脚的习惯已经形成自己的微习惯特别好

不管多忙多累，外出打工的麻麻每天晚上30分钟的视频电话

运动习惯也一直努力保持着，而且更加享受运动中的我，希望未来的每一天我依旧保持这样的心态和此刻的状态

遗憾:没有坚持学习英语的动力导致没有实现

      阅读课外没有在自己设置的范围内看完一本书籍。。。