今日是宇宙公民的第一天课程，整个课程下来，都是非常的燃和颠覆。
1.用意念控制自己的身体
当Mei校长跟我们讲到我们日常被潜意识支配的习惯时，才恍然大悟，原来我们的潜意识那么的强大！我们的潜意识会让我们去按照自己的习惯做事情，而且是自己没有发觉的。我们的潜意识掌控了我们绝大多数的生活，所以很多时候为什么自己想改变但是却做不到，正是因为潜意识让自己一直保留着原有的习惯。
“学会欺骗我们的大脑”。如Mei校长所说的，我们的言语要用过去时和现在时，让我们潜意识里认为这事儿发生了，有着一个明确的意识和目标。眼睛看到的，只是表意识，习惯去做的，才是潜意识。
2.目标导向论:
当我们自己设立了目标的时候，大脑才会会我们寻找目标。在潜意识里面，人生目标论也是非常重要的。
Mei校长跟我们举例了很多例子，我觉得自己就是那部分没有很清晰目标的人。也去校长说的那句话“失败的人生一定是模糊的，成功的人生是目标导向的”。校长的话，也更是警醒了自己。
把“我想要”变成“我必须”，也不再给自己去找借口。而是将自己的目标写下来，包括自己的行为、生活方式、情绪等都要写下来。
3.千万不要用自己的语言去批评和评判别人，只有用自己的行动去改变。当你越是批评一个人，想要他改变，他越是不会去拥抱改变的。这一句话，也让我非常的醍醐灌顶！
感恩第一天的课程，感恩Mei校长的传递！
期待21天蜕变，重要的就是从每一天的5:30跟随上课，和及时完成作业，做出分享，不断种太阳！
宇宙公民12期 微微安
