第一课：改变思维定势，建立全新的阅读态度
宇宙公民第9期学员潇潇，今天将在梅校长的厄第1堂高校阅读课堂中我学到了很多知识。
我是一名80后两个孩子的妈妈，出生于农村，也是因为来自大山的孩子，内心深处有着潜意识里的自卑，一直想通过某些方式来证明自己也可以很优秀。2019年初通过另一个学习的平台，真正感受到付费学习所带来的成就感，今天依然是抱着想要进步的心态来到宇宙公民的训练营。
梅校长的能量真的是太强了，第1次听他的课就已经被他吸粉了，以及听到她的个人经历，从一个平凡的女孩到一个世界精英女性，并且也听到了她的梦想，是想要去影响并帮助更多的普通女性蜕变成为精英女性，这样的一条使命也让我感到震撼，并且也很荣幸今天能够加入宇宙公民遇到mei校长能够进入到高校阅读训练营中，
我个人一直对于学习，潜意识里面是非常热爱的，但是一直都觉得自己属于比较笨的那一类型，一直都觉得自己是记忆力不够好的那一那一类人，所以经常会往家里买很多书，但是就是会有各种的原因，坚持不了把他们读完，每次读书呢，也是逐字真句的去读，效率很低，虽然说时间花了很多，但是他给我带来的收获不是特别大，所以慢慢的慢慢的我也就我也就在读书阅读，这上面花的时间越来越少了，因为从啊去年的9月份开始，我觉得阅读是一件可以改变人生的事，所以我也一直都有在坚持，那也是一直在找方法，怎么样去提高自己的阅读能力，今天的高校阅读课程正是我一直期待的，接下来我就来说一下我今天在课程中学到的课程内容，
精英女性学习的8点要求：
1 、领袖的态度，今天你用什么样的态度去学习，你就能收获什么样的结果你用随便听听的态度去学习，你就只能得到随便的结果，你用认真的态度去学习，你就能得到准确的结果，
2、积极主动，互动回答，用自己的话说出来，不要害怕说错，
3、领袖的思考方式，
4、大胆的说出来，能够准确的表达自己的想法，勇敢的表达自己的想法，并且愿意承认自己的不足，接纳，别人的优点，
5、设立领袖的标准，设立信念把不可能变可能，
6、要有领袖的行动力，积极的写作业，积极的给予反馈，
7、要做出，改变的决定，当你自己愿意去改变，想要去改变的时候，你就一定可以改变，今天你来到高校阅读营，你首先要做一个决定，就是我愿意在高效阅读营通过自己改变自己，
8、把自己放在门外，每一个人都是学生相互学习，
Mei校长，还跟我们分享了精英方法论的四部曲：
1、确定目标，目标需要我们去拆分到具体的年月日，让我们的目标可视化，这里目标确立的标准是根据自己的能力，在再跳一跳就可以完成的基础上去设立，
2、寻找方法，比如说我们今天设立了一个，一年要读100本书，并且要把它吸收成为自己身上的东西，那我们要怎么样去做呢？去找方法，找到了方法，，
3、自己实践，想都是问题，做才是答案，想到了就要去行动，
4、养成习惯，让坚持成为一种习惯，让好习惯陪伴你一生，打开相机，
今天的课程内容主题主要讲到三个点：
一、打破认知盲区，——用开放的心态来看待和接受世界，不要用惯性思维让自己处于认知盲区，鱼是最后一个人看到水的。’
1、认知盲区是什么？认知盲区也叫思维盲区，也就是你自己的一个惯性思维做出的一个判断，你固定思维所带来的结果，灯塔和船的故事，让我们明白了什么是认知盲区，你以为是正确的东西，不一定他就是正确的，所以我们不要去做一个评判者，消极的思维定势是束缚创造性思维的枷锁，
2、已知和未知的4个象限，我们要把盲区的象限，通过，打破认知，迈向已知的象限，
3、哇哦，我今天打破了我的认知盲区，太棒了，
4、要学会搭建自己的认知框架，重设自己的认知框架，
5、约哈利窗论
二、学会充分调动潜意识，人大脑中表一时能觉察到的占3%，潜意识占据90%以上，
1、学会欺骗大脑，用90%的潜意识去控制我们的表意识，也就是指定位你把自己定位成什么样的阶层，你就要想象成自己在那个阶层所做的事情以及那个场景，具体的现象是想象，
2、如果我们的潜意识里有一些自己还没有处理好的冲突，矛盾被压抑了的渴望，我们虽然意识不到他们的存在，他们却会发生在外部世界里，显得像是我们的命运，
3、潜意识是重复不断的一个结果，比如说你潜意识里面觉得你自己不行，那你就要重复不断的去用语言的力量去告诉自己，我行我行我行，重复不断的去告诉自己，每天说100遍，我一定可以，我一定是最棒的，那么这样的潜意识就慢慢的会存在于你的大脑中，
4、只要我做到过，我就会再次成功，世界不相信我，我都要相信我，
5、从头到尾把你过去不知道的事情及植入到你的大脑中，
三、设立目标，
1、财富目标，把你的具体的目标写下来，你只是说，那他只是一种表象，你把它写出来并且大声的说出来，他就会成为你，潜意识里面的一个目标，
2、阅读目标、把目标设定下来，并且把它们细分到年月日，
2020年我给自己设立的财富目标：年收入30万，月收入3万，好你先唱，
2020年我给自己定下的阅读目标：读80本书，月读7本
一定要实现，一定要实现，一定要实现！
