很早买来《少有人走的路:心智成熟的旅程》这本书，当时自己读不下去，直到读《把时间当作朋友》作者提到这本书很多次，我才知道这本书值得花耐心去读。
后来开始学习写作，还记得当时很认真的一边读一边重新写读书笔记。
那本书对我启发很大，正如作者说的，深入心灵，是一段艰难的旅程，也是一条少有人走的路。开始一路探寻自己，好像有点明白了什么是真正的爱，什么是心智成熟。
最近学习武志红专栏也有这样的体验。一开始接触武志红的书，还有听他的专栏，心里抵触。我问同样订阅学习的小伙伴，知道了原来不是我一个人有这感受。
武志红一直说，让我们成为真实的自己。
我也常想，什么是真实的自己呢？当我不知道什么是认知偏差的时候，我以为我所感知到的就是世界的全部。还好的是，知道了自己有很多不知道，先做到不自欺，总可以一步步踏实的去探索。
武志红的的书还有专栏帮我推开了学习心理学的门，先学会如何和自己好好相处，学会如何和这个世界相处，因为我始终觉得，勇气只能从心深处升起才最有力量。
前段时间买来这作者的一系列，最近两天读完了第二本：《少有人走的路：勇敢地面对谎言》读这本书的体验，一点都不好，不如读第一本，心智成熟的旅程。
放下书之后我想，为什么感觉读的过程不舒服呢？
发现这本书大部分是在讲作者自己在心理咨询过程中，遇到的案例。而这些案例，大部分都没有很完美的结果，比如，有咨询者宁愿牺牲家人也不愿意面对自己的谎言，甚至扭曲心灵。读到最后，我的玻璃心甚至感觉到了深深无可奈何，但事后反思读过的这些咨询故事，虽然看似不是在给读者积极的正能量的语言，不是温暖心灵的浓汤，但也让我们思考。
比如，怎么面对真实的自己，其实所有的学科都在说一个道理，再去想一想，我们一直说更新迭代自己的认知，为了什么呢？
所谓纠正认知偏差，为了什么呢？
都是为了更接近真相，只有更靠近真相，我们才能做出正确的决定，从而和这个世界同频。我理解为也是《原则》里说的，顺应演化。
是否可以理解为：学习心理学，和自己还有这个世界好好相处，也是为了和这个世界更同频。
《原则》的作者说，要追求真相到不惜被羞辱的地步。找到真相，接受真相，肯定有痛苦。不然为什么很多人本能的宁愿去逃避，去做出伤害自己也伤害身边亲人的事情也不愿意去面对真实的自己呢？
这本书的咨询故事中，有很多是孩子出了问题，结果作者发现更需要心里咨询的其实是父母。且最后有几个案例的结局很让人担忧，比如，有一对父母很体面，不愿意相信自己需要心里咨询，宁愿牺牲孩子，不停地给孩子转学，甚至心理医生明明告诉他们，这样下去孩子很可能会出现严重的心里疾病，但父母选择继续冷漠，伪善，继续用自己能控制的方式和孩子相处，拒绝了心理医生。
可能作者是想通过这样的案例来告诉读者，不真实面对自己的谎言的人有多可怕，但这个案例却让我读起来不舒服，有担心，但再去想，现实生活中，或许应该担心的不合理的事情更多，我也又想到那些贫困的地方，没有条件去看心理医生的孩子，愚昧的父母又该怎么成长呢？
这本书读完了，除去面对案例不舒服的感受外，我还了解到，武志红也说，心理医生和病人之间会以为治疗的需要，也会建立亲密关系，有时候一个咨询者可能要跨度几年才能真实的了解自己，找到真实的自己。
这本书的作者提到一个小女孩跟着他咨询了好几年，她是母亲太爱她不愿意让她独立，心理医生发现了，小女孩想继续来咨询，可是目前不再付咨询费用，作者就把每小时的咨询费降到最低5元。作者也一再提到，心理医生愿意花时间和精力去和咨询者一起心灵成长。这一句也让我想到武志红的专栏，学习了这么久，我逐渐明白，原来我一直有点模糊的心智成熟，心灵成长这些概念，也开始慢慢的清晰起来。
我想到武志红专栏说自恋，这本书作者也说自恋，很多案例中的人就是因为不愿意破自己的自恋，所以不愿意面对真相。武志红说，成长，其实就是一个破自恋的过程。
最后，借这本书的序言给勇敢的你们也给自己：
勇敢地面对谎言，就是要我们勇敢地面对真相，不逃避自己的问题，承受应该承受的痛苦，承担应该承担的责任。唯有如此，我们的心灵才会成长，心智才能成熟。
