自控力9

多巴胺,一种脑部神经神经递质,它控制的是行动,对我们的意志力影响很大,有时甚至是让意志力失效。

比如平常的蛋糕,炸鸡,薯条,打折的商品,好看的衣服等,都能刺激到你的多巴胺,让你去买,让我们有欲望,影响了意志力。

当然这并不是说我们不需要多巴胺,我们人需要很多多巴胺,因为它能让我们产生欲望,追求,人若无欲望,也就无快乐,更无自控可言。

多巴胺的首要功能是让我们追求快乐,而不是让我们快乐。它并不介意给我们来点压力,即便这会让我们在追求快乐的时候觉得不快乐。

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