那些年 瘦了的十几斤

因为赶报告总坐着,健身时间压缩,胖了好多,今天终于又挣扎着拉回日程。

想起来昨天补卡拍照的时候,镜像里自己的脸真的圆了一圈,瞬间被吓到。

几乎想到本科时期的自己。可能是环境转变吧,突然开始嗜甜如命,不到160的身高,一度胖到110,穿什么都不好看,开始不喜欢拍照,以及,是有点自卑的吧。

最可怕的是发胖这件事,真的是悄然一点一点地发生,等发现的时候,已经到了不可收拾的地步。于是,大学在饿着停经,瘦一点,太饿吃了又胖回来中循环。也跑过步,可是认知太浅薄,效果不好。

跌跌撞撞就胖到毕业。

考研的时候,压力蛮大,开始认真对待锻炼这件事,学习了很多健身饮食知识,渐渐步入了正轨。

运动是从最简单的跑步开始的,跑步也是从师大操场数圈数开始的。5圈、3km、5km、10km、12km、15km、18km,越来越找到乐趣,早晨可以跑,中午也不闲热,晚上学习完跑个5km一身轻松。

终于开始放眼半马。董可爱提议去跑乌海半马的时候,一拍即合。今年也跑完了第二个半马。明年准备挑战全马了。

当然也总算瘦了些,100斤,依然是个小胖子,上海年会被我们团队又瘦又美的小可爱们又刺激了一把。明年90斤年会再约。

这段经历,给我的最大财富其实不是瘦了,而是知道事情是怎么做到的。

这个世界,首先要自己相信自己,没有人能代劳。

事情的成败,都由心而起。你首先要120%笃定自己能做到,即使受到打击,也还有100%的相信。那么,你一定可以做到。

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