每次画原生家庭图,给我带来的感觉和感受是不同的。
不知道也不懂得原生家庭是什么概念时,我觉得自己就是稀里糊涂过的,感觉自己整个生命能量状态都是比较低的,有很多莫名的恐惧和烦躁,对未来也是非常焦虑的,不知道生命的意义,不知幸福是什么样的感受。
小时候最恐惧的事情是妈妈和爷爷奶奶吵架,而且我也觉得是特别丢人的事情,我期待妈妈能够圆滑一些,能够处理好大家庭的关系,这只是在我大脑里想想而已。
曾经的记忆中,7岁前没有爸爸的概念,因为爸爸在外地工作,每年只有农忙季节才能回来,所以每当爸爸回来,我就很恐惧,因为不认识这个陌生的男人,我害怕他喊我。
记忆中,我是漂泊的,小学在老家、矿上、姥姥家读完了5年小学,初中是在姥姥家,后来在外地上学,直到毕业后开始上班一直在漂泊的感觉,我对家对父母是头脑中的孝顺和懂事,但是内心没有与父母心与心的联结。
因此,之前我很少回老家,即使已经做妈妈了我也很少回去。
我一直想去突破自己,让自己的内心可以回家,可以真正的感受到家和爱。即使我头脑里知道了懂得了很多,我的身体的感受依然是僵硬的、麻木的。每年父亲来我家住两个星期时间,我感觉和他没有什么想说的,而且父亲说的话很容易就激起了我的愤怒,事后自己有很内疚,如此循环反复,我也非常不喜欢这样的自己。
去年,自己突然发现我在潜意识里对父亲有意见,我觉得父亲没有支持到母亲,让她受了很多苦,觉得父亲是回避型模式,又不承担。
通过画我和父亲的冰山,又通过雕塑的模式,我看到了一个伟大的父亲。他对爷爷奶奶都是讨好模式,对妈妈是回避模式,有三个叔叔对爸爸也是指责模式,有一个叔叔对爸爸是打岔模式,他对四个叔叔都是讨好的模式。
我是远远的看着爸爸,看着他那么努力的在拼搏,在讨好他最亲近的人,可是他们都没有看到他所做的一切,都是对他指责,我泪流满面,我看到了一个如此承担,如此有责任心的男人。
但是我的脚步很重,无法去靠近爸爸,我像指责他的那群人一样冷漠的看着他。父亲依然坚持着,为这个家为他的孩子们,为他的妻子,为他的父母,为他的兄弟们,即使所有的人都指责他,不懂他,他依然努力地坚持着。
我终于走进了父亲,这是最爷们、最有担当、最帅的男人,我一下子能感受到爸爸的爱,也感受到了和爸爸内心的亲近。
再次画原生家庭图,我写爸爸的形容词全部都是正向的,我看到了我的内在富足,爸爸妈妈一直很疼爱我这个长女,感受到的全是美好的体验和感受。
带父母去我小学和爸爸一起生活的矿上时,有很多美好的回忆和感动,最重要的是,两天的深度陪伴,父亲说什么话我都听着那么舒服,内心对父母满满的感恩,内心情感是流动的!
每经过一处,童年的画面就在眼前,可以感受到父母最自己满满的爱,看到的都是童年愉快的回忆和体验,找到儿时的记忆和感觉!
那时,那个单纯的孩子,能真真切切的感受到父母对自己的爱!