今早回听督导录音,温故而知新。
台湾督导老师建议我不要执着于自己的治疗方案和目标,而要把精力集中在当下个案的情绪中,做好贴近、跟随。
关于咨询,心中要有框架,而在实操中要化于无形,说起来有点太极的意境……高明的咨询绝非在咨询中刻意为之自己的规划与方案。
此刻的领悟是:不要固着己见,做一个随波逐流的EFT治疗师吧。“在康河的柔波里,我甘心做一颗水草。”这个颇有深意的画面就是EFT对我最好的启示。
随波逐流,这个波浪就是来访情绪的波澜。跟随来访当下的情绪,贴近来访此刻的需要,有所为、有所不为,伺机而动,放下咨询师自我占据的执着,以来访为中心。
曾在做专业分享时,有同行担心这样会不会“被来访带走”?我想说,当我做EFT越来越有感觉,越来越自信,我就知道那根随波逐流的水草是有根的,是坚定的,是明确方向的;而随波逐流的跟随只会让来访的体验更好、更人本、更润物无声。我确信这是心理咨询与治疗发展的方向与未来。
感谢在专业的道路上与EFT相遇,让我如此细腻地体验到人本取向和经验取向的深刻含义。