一、遇到节假日、周末计划就会打折扣怎么办？
1.接纳
2.小步不停，先完成再完善
3.提前沟通
4.时间表上死磕(及时复盘笑脸哭脸)
二、对于怎样高效工作、执行力不强
1.觉察工作上有没有委托
2.主动问，问3个人，形成自己的行动力
三、健康分为饮食，睡眠，情绪，运动
注重饮食，病从口入，养好脾胃
创造场景去教孩子，不要唠叨，说道理，人教人教不会，事教人，一教一个准。
学习与生活相结合
家有俩孩子打架，让孩子看青少年犯罪自我保护视频
复盘从感受，结合场景，找出背后的归因，万物互联，很多人大脑不会思考，学很多东西是为了世事洞察，是积累学习能力，知识改变不了命运，能力才能，知识要在相应场景里应用，才能刻意练习，深刻体会。
家长需要提高自己的修为，善于挖坑，光有善良是不够的，女孩一定要有自我保护能力，有自己的判断和认识。
