我是kid，这是我的175/365进化日课。2021.04.14
你不能等待别人来安排你的人生，自己想要的自己争取。
人生的某些障碍你是逃不掉的，与其费尽周折绕过去，不如勇敢的攀越，或许这会铸就你人生的高点。
没问题的，别担心，一切都会好的。
1.【日思】：今日最重要的一件事
尊重直觉，区分目标跟手段，小作文。（1h+1h）
2.【日习】：你今天学习到了哪人些知识？升级了哪些认知？
项目1：催化（1h）
收获：人们把勒温视为社会心理学的奠基人。他曾在德国学习，1933年移居美国，以躲避上台的纳粹。他极为擅长将日常问题转化为巧妙的心理实验，研究心理学在改变世界的过程中所扮演的重要角色。
知道有这些障碍之后，勒温所在的委员会不再使用原来的广告去劝服人们。相反，他们把精力放在消除这些障碍上。
行为科学家库尔特·勒温曾指出：“如果你想真正理解某个事物，就试着改变它。”反之亦然，要想真正改变某个事物，首先需要了解它。
我们可以看看那些重大变化，很少有顷刻间发生的。
相比之下，重大改变更像大峡谷的形成，经历了一个缓慢而稳定的转变过程，分为很多阶段。
改变越大，越是如此，需要几周、几个月，甚至几年的时间。但是，催化剂通过了解人们为什么改变或为什么不改变，提高了改变发生的可能性。
再者，消除改变的障碍，能对改变起到催化剂的作用。
所以，关键是要提供适量的免费额度，既能给用户带来积极的体验，又能让他们觉得值得升级付费。
这个问题可以归结为两点：1）有多少新用户注册；2）转化率是多少，也就是有多少用户进行了升级付费。
虽然障碍的形式多种多样，但是消除障碍的最大挑战却在于确定障碍是什么。
人类具有强大的选择力量使连续的细微变异得以积累。
由于任何物种产生的个体，超过其所能生存的个体，遂产生了生存的斗争，那么任一生物的变异，无论多么细微，只要在复杂且多变的生活条件下对自身有利，就会获得较好的生存机会，因而被自然选择了。由于遗传学原理，所有被选择下来的变种都倾向于繁殖已变异的新类型。
3.【日省】：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情。
心理学才是镜子，我们的精神上，行为上，思想上都有肮脏或者偏激的东西，可是我们不知道，当镜子出现时，我们就能觉察到，那么就会去改变，让自己越来越平静，幸福感越来越强烈。
4.【日闲】：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？
5.【结尾】
聚焦你的目标并时不时的提醒自己，你的思想行为是否走在通往目标的路上。
