一.售课
假如是我们卖300一节线上课，凭什么线上也能卖出300块钱私教课，价值还有服务的体现。就是线上饮食监控，一定不是教练的饮食监督。是我们高价聘请了营养师专门为了你量身定制的，这是你花了三百块钱能享受到的服务。三人小群（会员、教练营养师）每日的给的饮食建议，每日三餐每餐除了能量缺口外。对于孕妇、对于女性、小孩、对于老人应该怎么去调整营养摄入，这是三百块钱里面包含的服务。
假设说这个会员还有30节课总价18000元，你上一节课就从中扣除300块钱，也就是17700元。会员随时可以反悔，她觉得不好 不方便随时可以终止。她就不会有任何的顾虑。线上这个事情前期做起来就会更容易。如果我们担心会员后期不愿意来线下上课，那么我们可以控制线下课换线上课的数量，只能换两三节课，上完这两三节课就需要购买线上课。
二、约课
现在会员买课了，我们怎么去约课。通过什么平台，并不是教练与会员私下去约课。而是小程序或者APP，这个智能平台会员可以查看到教练可预约的时间，点击预约出现选项，线下或视频，预约完成。教练收到短信通知，填写训练内容，并且会员可以查看的到今天我们练什么。训练完成教练还能给这次训练进行评分。
三、上课
昨天跟REX Ll聊天，我意识到教练到底跟keep到底有什么区别。线上教练到底能给会员带来什么，怎么去量化结果，体现出教练的价值。那么要把线上私教做好我们得设置出一系列可以让会员得到反馈的东西（体能、身型、还是身心灵健康）
我们上课前一定要收集可以量化的数据，就算没有体成分的分析，我们对她的体重、围度、运动水平（一分钟多少俯卧撑、体前屈多少厘米、跑5km需要多长时间）包括体态照片。一定要收集这些数据，记录在约课系统中。如果他有三高现象，那么通过我们营养师的饮食指导。他的血压血糖血脂出现了什么变化，这些都是反馈。
训练还有饮食达成统一。那些能吃，那些能多吃，那些不能吃。这些也可以交给营养师做，做出一个固定的模版（介绍一下宏观营养素）
收集完数据，下一步就是明确目标。我们共同努力的方向是什么，我们的训练计划达成统一，跟会员达成统一是否符合smart原则。我们得一周练几次？我们多久来店里复测一次？多长时间能达到你要的效果？然后约课系统中每个月围度数据，包括照片，还有身体体能方面出现了什么变化。
上课时间热身加拉伸控制在45分钟最好，动作库有限会员容易厌倦，能给会员一些小工具带回家最好不过了。
线上课教练的形象，以及教练的沟通表达是否能透过视频有效的传达过去。
OK这些事情都统一好了，我们开始上课，定期线下复测。
补充：线上课适宜人群有限（追求运动表现不愿意，小白太难教会），但是适应环境无论是疫情。还是进入十月份后淡季，都是很好的方式。
约课系统是重点，约课系统还能用于线下课。就跟玩游戏一样，会员上了多少节课领取到勋章（勋章用来续课可以优惠），一个月出勤率多少才能获得勋章。转介绍可以获得什么勋章，系统定期提醒会员上课。教练的时间管理（今天要做的事情一目了然），还有会员数据对比。教练有效学员、会员的出勤率、还有包括上次开会提到的会员年终报告（比如说这一年你总共来了多少次、这一年你变化最明显的是什么、这一年哪个月你失踪了、这一年你放了教练多少次鸽子等等）
还有就是营养师，我们需要她回复的非常专业。跟客服一样，既有同理心还能给出专业的指导。不是每天嗯嗯好，好嗯嗯。不错很棒之类的，我说的不是知识多有深度（营养每年都在推翻去年的知识，市面上也没有权威的营养师认证），需要广度。懂健身还懂养生，虽然会员很多。但是工作量并不是很大，不需要写出饮食计划。只是饮食建议！
