【玥姗老师实践应用智慧分享 妈妈,你跟别的妈妈不一样】

最近,七岁半的孩子跟我说了一句话,让我特别受触动,他说:妈妈,你跟别的妈妈不一样。到底是怎么回事呢?

前几天晚上,我因为赶写一篇工作总结报告,没来得及提醒孩子提早上床睡觉,结果忙完一看,快十点半了孩子还没睡。我一下子着急上火,大声抱怨了他几句:以前都是你自己主动上床的,今天怎么回事?!你一点都不体谅妈妈,不是说好当妈妈忙的时候,自己要主动做好自己的事情吗?因为按照我们的约定,最晚九点半前必须上床睡觉。孩子可能知道自己错了,没吭声,只是一脸的委屈。

后面洗刷好上床,我觉察到自己的情绪有些过度,赶紧抱抱孩子,聆听他的情绪,问他:刚才你是不是很伤心、很害怕?他点点头,看着眼泪很快就要出来了。我说,你要是想哭就大声哭出来,哭出来就好了!孩子于是哭起来了,越哭越大声,哭了有几分钟才慢慢地停下来。我一直拍着他的背,允许他哭。当孩子哭完,跟我说了一句话,让我特别受触动。他说:妈妈,你跟别的妈妈不一样。我说,哦?怎么不一样呀?他说,别的妈妈都是不给孩子哭的,总会说:做错了事情还哭!不准哭!而你却告诉我可以大声哭,每次我一哭完就很舒服呢。我惊讶于孩子敢表达这样的话,同时也很感动,我问他:你觉得妈妈这样做让你觉得很舒服是吗?他说,是呀!然后叽叽呱呱地跟我说了很多话,包括说他今晚玩一个小游戏没忍住,就耽误时间了,说以后不这样了。很开心的样子,然后在我的感谢、欣赏、拥抱和陪伴下很轻松舒适地睡着了,睡的很香甜。

孩子睡着后,我想起了很多。孩子说的这个部分,确实是这样的。就我所看到的,很多父母是不允许孩子哭的。在我们过往的观念里,总会觉得哭是不好的。孩子摔倒了,会说:没关系没关系,宝宝不哭,宝宝不哭。当孩子做错事受责骂批评了,会说:你有什么好哭的!我还没哭呢!不准哭!在学习之前,我也是那样想,那样做的。当我参加了6Q学习后,刘老师在说到亲子关系中,说到当孩子有情绪时,父母一定要先聆听,把孩子内在的负面能量导出来,先处理心情,再处理事情。特别说到,哭是让人可以从一种旧的状态来到新的状态,是一种转折的能量。刘老师当时还问,我们家里的生活垃圾,一天不倒会怎样?是不是会发酸发臭?两天呢?10天呢?一个月呢?一年呢?十年呢?不敢想象,对吗?而我们心里的垃圾呢?!我们有“倒”过吗?我们有帮孩子“倒”过吗?是的,大部分的人都没有。所以,我们人到中年会一脸苦相,会不期然生出很多病痛,因为情绪垃圾对身体是有直接的影响的;所以,我们的孩子小时候会经常生病,随着时间的推移,孩子身心出问题的也会越来越多。

很难想象,如果那一晚我没有及时聆听孩子情绪,没有让孩子大声哭出来,孩子带着委屈、伤心、害怕的情绪垃圾入睡,长期以往,会是什么情况。我很庆幸,五年前我就学习了6Q,从孩子两岁多的时候我就听话照做,一直在用七字真言“聆听欣赏我状况”去跟孩子互动。我也有注意到,孩子从小是很少生病,对情绪的感受性很强,在我的引导下,也很容易转化。特别是孩子遇到问题敢于表达,而不是憋到心里,这或许他觉得妈妈的接纳度是很高的,家庭环境是安全的。这一点也非常重要。如果一个家庭接纳度不高,孩子觉得周围环境不完全,有话不敢说,孩子有可能把自己憋伤,同时慢慢地也会把心门关上,从有话不敢说到有话不愿说,造成亲子关系越来越疏离。

感谢孩子,感受到妈妈的“不一样”,感谢孩子,敢于告知妈妈的“不一样”。祝愿这样的“不一样”,会让我更好地协助和陪伴孩子身心健康成长。也祝愿更多的妈妈有这样的“不一样”,让孩子舒服绽放,让亲子关系越来越好。祝愿我们大家都:不一样!

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