没有记录就没有发生，时间总是在不经意间溜走，这周过的依然很快，转眼就到了周末

启动番茄鈡，开始我的周检视吧

1、效能方面：

早睡早起做的不错，这周身体不舒服，因此更加爱惜自己，在忙碌的工作之余补充好充足的睡眠。三只青蛙的好习惯已经养成，每天挑出最重要的三件事来做，让我更有方向性，一天的要事做完会很有成就感，我知道吃点青蛙并非易事，每天都在和吃掉那只青蛙做思想斗争，要先吃最难的那只青蛙，这个知道但是做不到，总是会挑选青蛙里相对简单的先吃，把最难的放在最后，改掉这件事对我依然很有难度，想到的解决方案如下：每天复盘吃掉那只青蛙这本书，随时都用在工作中，然后给自己更多的正向心里暗示。精力好的时候吃最丑青蛙.

开心的是：番茄钟的使用成为常态，深度工作的状态越来越多，帮助我解决了一些难破的工作难题，最近每日检视和周检视做的不错，长记性了。

2、工作方面：

公司项目进展的不错，接到一个新媒体运营项目，和一个SEO项目，在沟通中客户对我专业的技术素养表示认可，让我非常受鼓舞。接下来在工作方面继续精进。

这周攻克了工作中的一些难题，很有成就感，在专注的状态下能更好的解决难题。

3、家庭方面：和爸妈聊天时给到更多的耐心和同理心，真的静下来听她们在说些什么，不去评判。效果反而是更好

4、人际方面：

今晚和两个闺蜜下班后约饭，逛街聊天，让我不在感觉孤独。

 昨天和G157组里的两个小伙伴们打电话链接聊天，帮助大海到庄子群学习庄子，给林妃姐打电话挽留。

 和上海搞金融投资的朋友咨询事情，得到无偿帮助，专业的事情要找专业的人来做。没有之前在早起群俺对他的帮忙链接，没有热心善意的好种子，这个傲娇专业的投行精英是没空搭理你的，要知道他给别人的专业咨询都是很贵的。

5、休闲方面

逛街超市购物

6、学习方面

本周精读了一本书《早起的奇迹》，周末简书输出

专业学习每天都在进行，复盘收获很大，因此在工作上受益良多。

7、健康方面：

截止今天为止户外运动三次，室内运动两次，进展的不错，身体是自己的，所以要对自己负责。

8、理财方面：

记账中，本周收入大于支出，很开心。