今天翻完了两本书：《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》和《心流：最优体验心理学》。
一、从出生的那一天开始，每个人都在不断老去。
西方人即使面临着危险，也要选择自由、隐私之类的权利，选择独自对抗衰老选择独居，想什么时候起床就什么时候起床，想什么时候睡觉就什么时候睡觉，随时都可以抽烟喝酒烫头以及锁上自己卧室的门。
而东方人的文化里讲究个天伦之乐，而且似乎、从来没有过隐私之类的概念，人老了就得身边有些人儿照顾着，随叫随到，生怕有个万一。
二、喜欢独居的人，不是野兽就是神
两个人开始以“一对儿”的姿态公开出现时，他们必须接受单身时不会有的限制：时间上要互相搭配，计划要稍作修订；连相约吃顿饭这么简单的事，都必须在时间、地点、口味上达成妥协。在某种程度上，情人或夫妻对外来刺激的情绪反应也必须类似——如果一个人爱看电影，另一个人讨厌电影，这份关系可能就维持不久。两个人决定把注意力集中到对方身上，就等于同意改变自己的习惯；自然而然，他们的意识模式也必须跟着改变。结婚无疑是把应用注意力的习惯，做一个极端而永久的调整。生育孩子以后，父母为了配合婴儿的需要，又得重做改变：睡眠的周期要变，外出的机会要减少，妻子还可能必须放弃工作，必须为孩子储蓄教育经费。
三、如何维持爱情的新鲜感？
双方关系要乐趣盎然，复杂性一定得提高；而要增加复杂性，双方就得不断在自己和对方身上寻求新的潜能。要达到这个目标，他们就必须在彼此身上投注更多的注意力，了解伴侣的思想、感觉与梦想。这是一种持续的努力，是一辈子的事情。当一个人真正开始了解另一个人时，他们就能一块儿展开各种冒险：一块儿旅行、阅读同样的书、抚养子女、拟订各种计划并付诸实现，这些事会越来越有趣，越来越有意义。细节并不重要，因为适用于每个人特殊处境的条件不尽相同。重要的是大原则：跟人生的其他层面一样，只要我们愿意下功夫去控制它，增强它的复杂性，它就会变得更有乐趣。
