1、第一照顾好自己，第二照顾好自己的爱人，第三照顾好自己的孩子，这才是一个家庭最健康的互动模式。
2、每个问题青少年的背后，往往存在着一个问题家庭，如果我们能努力建立成功的婚姻，健全的家庭，就减少解决青少年问题所需要付出的社会成本。
3、杨绛说:
一见钟情不过是见色起意
日久生情也不过是权衡利弊
爱情这东西，
始于颜值，陷于才华
忠于人品，痴于肉体，
迷于声音，醉于深情，
最后折于物质，败于现实。
愿你执迷不悟时伤不至深,
愿你幡然醒悟时为期不晚!
4、最好的婚姻状态就是成就自己，认识自己，你在这段关系中越想自己是为了对方，放弃自己，你反而会导致关系的失衡。
5、更好的让两个人关系成长久，夫妻两人至少70%的内容对所有人都是公开的，25%是给亲密爱人可以打开的，5%是你自己的自留地给谁都不能说的，这块地变成百分之三可以，每个人都希望有这样一块地方，不能告诉别人，亲密的两人之间还是需要保持一些自留地。
6、制服女人最好的办法就是用女人的办法。
7、当亲密关系遇到挫折时，高自尊的人能努力修复亲密关系，低自尊的人则更容易防御性地把自己隔离起来，还认为自己更加糟糕。
8、男性和女性的区别：女人在选择短期性伴侣时，更看重性感，有魅力的男人，但在选择长期的性伴侣时，都更加注重稳定工作，高收入和更多资源的男人；男从比女人更渴望短期的性关系，更希望与多个伴侣保持短期的风流关系，更喜欢风流的女性，然而，如果男人想安顿下来结婚常常偏好贞洁的女人作为终身伴侣，即使他认为偶然的性关系中放荡的女子是最理想的伴侣，男人更喜欢与年轻漂亮的女子结婚。
9、你给对方的爱不是为了获得而是为了获得对方的回报，只是为了展现你的爱，他有什么样的反应可以接受，热爱生命，无条件的积极关注，不符带任何条件。
10、
心若在，断了联系又何妨
心若不在，寸步不离又怎样
抓不住的手，伸手都是多余的。
我不是一个喜欢争抢的人，
因为我一直觉得
能被别人抢走的爱人，
都不是爱人。
——杨绛
11.女性成长
千万千万不要为了爱情，
而放弃事业和成长。
12.认为付出越多，牺牲越多，爱人就会越珍惜你，这是错误的认知。
因为，一个人，尤其是男人，珍惜你的程度，并不取决于你为他做多少事，而是取决于你有多大价值和多重砝码。
而你的价值和砝码，往往来源于你自己的核心竞争力。
这核心竞争力，就是你的赚钱能力+处事能力+博弈能力的综合。
当你的身价，让一个人背叛你时，感到疼，他在做很多选择时，都会考虑你的感受。
若你的身价，让一个人离开你时，毫发无损，他在做很多事情时，根本不会换位思考。
你越有价值，对方越不敢背叛你。
这是人性的弱点，也是情爱的博弈。
好姑娘，你可以爱一个男人到痴狂，但一定不可以丢掉自己的价值。
13.爱情的软肋，不是强弱的悬殊，而是平衡的制约，是旗鼓的相当。
14.一段关系好不好，就在于你身处其中，有没有变得更好。
你变得更好，证明它滋养了你。
你变得更差，证明它消耗了你。
你变得越来越差，证明你已经被深度PUA，必须逃离才能活下去——
15.一个姑娘，不管是求学读书，恋爱识人，还是职场博弈，都应该习得：
把自己的事业放在第一位，这是你生存之本。
把自己的责权放在第一位，这是你博弈之秤。
把自己的感受放在第一位，这是你心灵之图。
