幸福实修Day32

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~13-罗洁-余姚#

20170720(32/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.班委会通知

2.暑期行程安排

3.领导请假

【幸福实修99天目标】

在99天里不醉酒

在99天里坚持喝奶昔

在99天里坚持早晚冥想

【幸福金句】#幸福实修#D32:爱向内灌注满了,自然会流向外界。

【梦境】无

【觉察日记】近几日,在一位朋友的问题上自己有点越界了。她的问题在于在婚姻中去计算得失,一旦对方不和心意,就有点上纲上线的给对方贴标签,而且绝不让步,认为为什么总要她去迁就。为自己的母亲不平,付出很多,老公看不见,婆婆不劳而获却依然得到很多,她觉得不公平……感觉好多点都和实修不言而合,于是我就不冷静了,“聪明人”的身份唰就跳出来了,啪啦啪啦的指责朋友、教育朋友,对于她的不理解、听不进还恨其不争!o,no!我是谁!我凭什么对她人指手画脚,哪怕她是我的好友、哪怕我以为这是对她好。内在自以为是的自大又开始了,觉得自己过得不错有点飘飘然。刹车!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~12-王迪 20170818 【幸福三朵玫瑰】 昨日3朵玫瑰已...
    幸福实修王迪阅读 166评论 0 0
  • #幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽 20170818 32/60 09班 幸福3朵玫瑰 昨日摘...
    幸福实修09班唐丽阅读 130评论 0 0
  • 每当出去玩的时候,她就成了一个懒妈妈。她把看地图、找住宿的活,都推给我做,让我自己解决。有一次,我和她一起去上海科...
    跛足游魚阅读 144评论 0 1
  • 5个可以教你编程的游戏这些WEB游戏非常有趣,可以把你带入迷人的编程世界。作者:来源:Coder资源网|2015-...
    Albert陈凯阅读 1,942评论 0 1
  • 想要煲一锅鸡汤。 用我那个5斤重的陶瓷炖锅。 里面要有枸杞黄芪党参百合。 再切上一段淮山两把木耳。 母鸡讷讷的不去...
    清热解毒陳槑槑阅读 137评论 0 3