走出低谷最快方式：大量模仿曾国藩
分享一个爬出低谷最快的方式，大量的模仿曾国藩你知道一个人在低谷的时候最怕的是什么吗？不是没钱，不是没机会，而是没有一个清晰的行动框架。你每天醒来都在想我该怎么办，然后陷入无尽的焦虑和自我怀疑中。一天过去了，什么都没做。我自己经历过两次比较大的人生低谷，第一次是刚毕业那会儿，工作丢了，存款见底，每天躺在出租屋里刷手机到凌晨3点，第二次是创业失败，欠了一屁股债，连见朋友都觉得抬不起头。两次低谷我用的方法完全不同，第一次我选择了看各种成功学鸡汤文，结果越看越焦虑，因为那些东西告诉你要相信自己，要坚持梦想，但根本不告诉你具体怎么做。第二次我换了个思路，我开始大量的研究曾国藩，然后疯狂的模仿他，你猜怎么着？第二次我只用了半年就爬出来了，而第一次我整整耗了2年。为什么是曾国藩？
这个问题很多人会问，曾国藩又不是什么商业大佬，又不是互联网大神，一个清朝的老古董有什么好学的？但你仔细想想，曾国藩这个人有多牛逼？他出身普通，资质平庸，考个秀才考了7次，连他爹都觉得这儿子没啥出息，但最后呢？他带着一群乌合之众平定太平天国，成为晚清第一名臣，影响了几代中国人。他的整个人生轨迹就是一个普通人如何通过自我管理和持续精进最终实现逆袭的完整样本。而且最关键的是，曾国藩留下了大量的日记、家书、奏折，他把自己怎么想、怎么做的过程全都记录下来了，这就相当于给了你一个详细的操作手册，你只要照着做就行了。我那时候每天早上起来第一件事儿就是翻开曾国藩日记，看他那天干了什么，然后我也照着做。听起来很傻，对吧？但就是这么傻的方法，把我从泥潭里拽了出来。第一个要模仿的日客12条，曾国藩有个著名的日课。
12条包括早起、读书、写字、静坐等等。你可能觉得这些都是些鸡毛蒜皮的小事，有什么好学的？但你要明白，一个人在低谷的时候，最大的问题就是失控感，你觉得自己什么都控制不了，外部环境在碾压你，你只能被动承受。日克12条的核心就是帮你重建对生活的掌控感。我当时就选了其中最简单的四条来做，早起读书不少于10页，写日记，睡前反思。就这四条。坚持一个月之后，我明显感觉到状态在变化。早起这件事儿特别重要。你知道为什么低谷期的人喜欢熬夜吗？因为白天太痛苦了，只有晚上一个人的时候才能暂时逃避现实，但这样的后果就是第二天起不来，整个作息全乱了，人越来越颓。我强迫自己每天6点起床，刚开始真的很痛苦，但坚持两周之后，我发现早上那几个小时的清醒和专注是一天中最宝贵的时间，我可以在别人还在睡觉的时候完成一天最重要的事情。
这种感觉太棒了。读书也是不要读什么成功学，去读真正的经典，读历史，读哲学。曾国藩每天必读经史，不为考试，就是为了让自己的思维保持清醒和深度。我那段时间读了很多史书和人物传记，慢慢的我发现自己的视野变宽了，那些当下的困境放在历史长河中看真的不算什么。第二个要模仿的笨拙主义。曾国藩有句名言，天下之智拙，能胜天下之智巧。这话什么意思？就是说真正厉害的不是那些投机取巧的聪明人，而是那些踏踏实实一步一个脚印往前走的笨人。我以前也是个喜欢找捷径的人，创业失败很大程度上就是因为我总想着能不能找到一个一夜暴富的机会，能不能抓住一个风口，结果就是频繁换方向，什么都没做成。
学曾国藩之后，我彻底改变了思路。我不再想什么捷径，我就认准一个方向，然后死磕。比如我想重新找工作，我就每天花3个小时研究目标行业，每天投10份简历，每天复盘一次面试经验，没有什么花里胡哨的技巧，就是重复重复再重复。两个月后，我拿到了3个offer。曾国藩打仗也是这样，从来不玩什么奇谋妙计，就是结硬寨，打呆仗，一步一步推进，稳扎稳打，最后把太平天国这么大的对手给磨死了。在低谷期，千万别想着什么一招制敌，绝地翻盘，你要做的就是每天进步一点点，积小胜为大胜。第三个要模仿的此刻自己。曾国藩一辈子都在跟自己较劲，他知道自己脾气不好，容易急躁，就在日记里反复检讨自己发火的毛病，硬是把这个毛病改了过来。他知道自己记性不好，就用读书不二的方法，一本书没读透，绝不看第二本，这种对自己的很近才是他能成事的根本。
我以前也是个对自己很宽容的人，定了计划，完不成就算了，反正明天再说，情绪不好就放纵自己，反正已经够惨了，还不能对自己好点吗？但学了曾国藩之后，我开始逼自己每天的计划必须完成，完不成就不睡觉，情绪再差也要去跑步，因为我知道放纵只会让自己更废。有一次，我连续一周都情绪低落，什么都不想干，但我还是逼着自己每天早上去跑5km，跑完之后去图书馆做4个小时。就这么硬撑了一周，状态突然就回来了。你要明白，低谷期的你是最脆弱的，你也是最容易放弃的，你这个时候你必须对自己狠一点儿，不能让负面情绪主导你的行为。第4个要模仿的慎独。曾国藩特别强调，慎独，就是一个人的时候也要保持自律和清醒，这一点对低谷期的人太重要了，因为你可能没什么社交，大部分时间都是一个人。一个人的时候，你是刷手机刷到废掉，还是做点有意义的事，完全取决于你的。
自律程度。我给自己定了一个规矩，手机每天只能用两个小时，其他时间必须放在另一个房间。刚开始真的很难受，总是下意识的想去拿手机，但克制住之后，我发现自己多出了大量的时间，这些时间我用来做什么呢？看书、写东西，学新技能，锻炼身体。半年下来，我学会了一门新技能，考了两个证书，还瘦了15斤。一个人在低谷的时候，最容易陷入自暴自弃，但正是在这个时候，你的每一个选择都在决定你未来的走向。说到底，为什么模仿曾国藩能快速走出低谷，因为曾国藩给了你一个完整的行动框架，他不是告诉你要相信自己，要坚持梦想这些虚的东西，而是告诉你每天早上几点起床，起床之后做什么，遇到挫折怎么调整心态，怎么一点一点的积累实力？低谷期最可怕的不是困难本身，而是你不知道该怎么办。当你有了一个清晰的行动框架，你就有了方向。有了方向，你就不会那么。
焦虑和迷茫。而且曾国藩这个人本身就是一个普通人逆袭的样本，他不是天才，不是含着金钥匙出生，他就是一个资质平庸的普通人，通过持续的自我管理和精进，最终成就了一番事业。这对我们这些普通人来说是最大的鼓舞。你会发现，原来不需要什么天赋异禀，不需要什么背景资源，只要你愿意死磕自己，愿意一点一点的积累，你也能爬出低谷。
甚至超越过去的自己。我现在回头看那段最艰难的日子，真的很感谢当时选择了模仿曾国藩，如果没有他的日记和家书作为指引，我可能还在泥潭里挣扎。所以，如果你现在正在低谷期，迷茫、焦虑，不知所措，我真心建议你去读读曾国藩，然后开始模仿他。
不需要全部照搬，选几条最适合你的，此刻下去，3个月后你就会看到变化，别再找什么捷径了，别再等什么机会了。
拿起曾国藩日记，从明天早上6点起床开始一天一天的干，你会发现，原来走出低谷真的没那么难。
