2018-01-15（29） - 草稿

昨天闺女没有按时锻练，我全然的接纳，可爸爸情绪很不好，还和闺女起了争执。看到爸爸这样不能接纳闺女，我也接纳不了爸爸对闺女的态度，于是我和爸爸也起了争执，最后爸爸还是求助了杨老师的帮助。现在想想很后悔，我能接纳闺女，为什么不能接纳爸爸呢。我如果也能向接纳闺女一样接纳爸爸，就不会把事情闹得那样大了。我下一步的修炼应当也每天感赏爸爸，投射想要的爸爸。投射爸爸能全然的接纳闺女，跟闺女相处融洽，投射爸爸能跟闺女心和心连接，跟闺女坦诚相待。投射爸爸能聚焦闺女优点，忽略缺点。投射闺女也能理解爸爸的不容易。

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