负债累累，我还能坚持多久

突然觉得我的人生好糟糕，没有好的家庭背景，只能靠自己从2016走到现在一无所有，还欠了好多钱从刚开始的打工到自己做生意，印象最深刻就是2021年的3月份因为工作的原因导致自己有轻度抑郁症，休息了好久每天就是哭你吃也不喝还胡思乱想，紧接着又是寻麻疹还有急性肠胃炎，人倒霉起来不得了，基本上半年都在医院度过，后面慢慢调节自己的情绪，稍微好一点又偷偷回去上班，干了服装销售每天看别人脸色、跑ps机、学化妆、紧接着摆地摊起早贪黑，后面自己开服装店当时抱着试一试的心态，好了就好，不行了就打工赚钱还钱结果失败了，然后又回到另外一个地方继续干服装，因为疫情的影响生意不太好一个除了开支每个月基本上1000多块钱，我一个月负债4000多，后面开始找兼职白天上班晚上干兼职一个小时18干来两天，人家不需要人了也不太方便，打车来回折腾赚的钱全部打车了，因为没有公交车到兼职的地方，后面就没干了，因为没有生意我就开始莫名其妙的着急，又开始抑郁症开始了每天一到晚上都在哭，人特别抑郁接着开始生病又去医院，随随便便就检查一下就花不少钱，什么叫绝望和无助，没有好的家庭背景，我也不怪我父母他们也好不容易，我害怕父母也难受也害怕他们责怪自己，所以所有事都只能靠自己，现在的我负债累累，信用卡透支点一系列资金问题，我应该怎么办，这样的日子我还能坚持多久？