关系心理学家 著名心理咨询师 胡慎之
人唯有在能够感觉到自己有价值时，才有勇气
案例：失衡的“好人”
一位对所有人都非常好的人，生活中能够把所有事情都打理得有板有眼、井井有条。有强烈的同情心的40岁职业女性。
从28岁开始，就有严重的洁癖，开始是怀疑自己的丈夫可能有外遇，总是要去翻查丈夫的信息；对孩子控制不住怒火，总想掌握孩子的一切；碍于自己一直以来的“大姐大”身份，无法去和他人分享自己的感觉，怕被人耻笑。感觉自己很孤独。
在她的人际关系中，似乎总是有着某种纵向的规律：我要高于你，或者你要高于我。在关系中一旦失去优越体验，她就会有“我没有价值”的感觉，就会有担心关系瞬间崩塌的恐惧生产。
如果她能够在更早的时候阅读到这本书，便可以终结她用“牺牲自己，讨好他人”获得价值感的病态模式。而从自身去发现属于自己的独特价值感，阻断“自卑情结”，体会到“共同体感觉”，从良好的关系中发现自己的存在。
