我们总说要“戒骄戒躁”，但很多人还是很“浮躁”，面对想达成的目标，恨不得一下子就要完成，看到结果。但是却忘记所有事情都要经历过程，一株植物总要经过生长的过程才能开花结果。
19年期末，虽然授课中能给学生讲明白知识，抓住重难点，但是我却不想满足于此。我想让学生增强语言的运用能力，在情境中会表达，并且通过阅读方式来实现。还没放寒假，就网购本了一本原版阅读教学策略，想要利用寒假，把阅读教学能力提升上去。
但是学过一些天之后，发现这书里所讲对目前教授的教材，不匹配，没有指导作用。那些日子我很焦虑，且随着开学日期临近，越来越浮躁，生怕自己无法达到预期目标。
分析自己浮躁焦虑的原因：
1.太急于得到结果，达成目标，所以在过程中表现出急于求成，发现内容和所教教材不匹配时，内心更加焦虑着急
2.忽略了积累的过程，所有的知识不是学了就能用好，要不断地积累，不断地内化，通过无数遍地练习（刻意练习）从而达到专业的地步。
3.由于这阶段可能处在人生的拼搏期，对目前的状态不怎么满意，从而越要证明给别人看。
但是静下心来，再来看看《刻意练习》，哪一次的成功是无缘无故的吗？是时间和大量练习叠加出来的，需要保持耐心，付诸不断练习的行动。
这本书提到，研究发现，在小提琴演奏学生中，优秀、优异和杰出三组最重要的差别是---他们专心致志进行独奏练习所花的时间总和，杰出的人运用到刻意练习的时间最多。通向成功的路，没有速成，却要不断积累。而且积累的不仅仅是时间，并且是这个过程的全情投入，以及专业的训练。
不仅做事情无法速成，人生之路也一样。好多人想着不经历练，直接平步青云，这不太现实。有人说，谁谁就是小小年纪做出一番成绩的，需要注意，年龄小并不等于经历少，而且这些人可能会比其他年长的人经历更丰富。另外，年少成名却没有经历过困难坎坷的人，往往比较容易出现问题，因为他不懂所获得需是要过程和积累，之前一切得来的太容易，就不会珍惜，同时不会稳步前行，却想着速成，导致后面出现更多问题。
人生之路无法速成，唯一的出路就是告诉自己：接纳现状，现在的自己，用时间、努力、积累去沉淀。
