＃吵架究竟在吵什么？

事实上，吵架并不是单纯的抱怨指责，而是对情感梳理的抗议。

吵架时的愤怒、指责、批评和要求也不是打压和挑衅，而是对爱的强烈呼唤。

生活中你会发现，有的夫妻吵了一辈子，终究也没有分开。有的夫妻不声不响，你可能都没有见过他们吵架，却会在某一天突然听到他告诉别人，他们分了。

人与人心理学导师杰夫艾伦说：所有争吵的最底层，其实都只不过是两个人在彼此控诉：“你没有照顾我的需求，你没有付出。”

所以咨询中很多吵架的夫妻，相比冷战的夫妻可能更好调整和改变，包括生活当中，吵架的夫妻，大部分对情况也是这样。

所以珍惜还愿意和你吵架的那个人，因为他还在乎你。

在每一次吵架中学习，找到可以提升的那个空间，和TA一起去讨论下，在那个地方双方都还可以做出的调整是什么？

然后，彼此支持去调整，好吗？

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