快走减肥第一篇

一根细细长长的缝衣针,白而明亮,针头尖且锋利,好像它能戳破世上任何东西。

今天我要用它来做一件大事情。我小心翼翼地用右手的两个指头捏牢,身体再找了把矮凳子,左手一挥臀部顺势就坐了上去,这姿势远远看去就像一位古代将军上马冲阵杀敌去。

脱去鞋头满是洞的黑色运动鞋,褪去黄白色的臭袜子,露出了一对筋骨外露的大脚丫。这时,”哎呦”,口中不由自主地低声呻吟,我不敢大声地发出声音。我是老爷们,这点痛老子受得了。

翻开右脚脚底,立马可以看到几个黄白色的水泡,不规则的排列,有大有小,用手指头轻轻地触摸压迫它,里面的液体也随之起伏。就是这几个可恶的水泡,让我每走一步路,都觉得如坐针毡,每当我迈出右脚落地,一股针性疼痛就从脚底直冲脑门,牵动着整个神经,满身痛苦。

每天走10公里,配速10分钟一公里,走了三天,我的脚就变成这样了。或许它娇生惯养惯了,这一点点辛苦就立马跑上来抗议。

我就知道快走减肥,脚丫子第一个不答应,肯定第一时间会跑出来捣乱。

短短几天,它就派出几个黄白水军。减肥,真的很难。特别是像我这样胃口超好的爷们,每顿几碗饭,几个菜都能轻易地清扫完。美食真是人生第一大享受。

不知前些天某个时候,我突然决定开始减肥,查了资料,选择了快走减肥,容易坚持,不损伤膝盖,对我来说是最理想的减肥方式。每天10公里,风雨无阻100天,相信肯定能瘦几十斤。

这不才几天,脚底就添了几个水泡。针拿在手上,对准水泡,用力地戳,让针头快速进入水泡表皮,从另一个方向出来,手中针左右不停地来回摆动,就能看到有黄水从两个小孔渗出,接着迅速抽回细针,用纸巾去压迫水泡,黄水一股股地从孔中涌出,腥臭。很有成就感,感觉自己在战场上一针消灭了一个敌人,成了英雄。脚底水泡全部清破,擦净,起身,挺挺了腰杆子,轻轻地来回走了几步,感觉痛楚减轻了许多

明天我继续我的减肥之路,加油我自己!

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