大家将在这一课当中学到任何思想都可以在我们潜意识意识层中生根发芽，对我们精神世界产生作用，但是思想的种子并不都是健康的种子，他可能会结出对你是非常失望的不良果实

生活中的不尽人意的事情，势必会引发各种各样的疾病，这些疾病虽然表现形式有所不同，但究其原因，通常都是人类自身没有屏蔽或者消除多种负面情绪的能力，例如恐慌，焦虑，烦闷，嫉妒，厌恶等等

同化和异化是生命系统存在的两种基本功能，同化以吸收利用养分，制造细胞，异化以分解和转化养分，排泄废物和毒素，生物体在其生命过程中，都将进行建造和破坏，建造和破坏的循环活动。

建造需要的养料，可以表述为食物，空气和水，看来人类健康生存，以至延年益寿，长生不老好像变得十分容易了，人们在生活中才会感觉到全身或者是某个部位不适，或者病痛，这些不适和病痛是怎样产生的呢？

存在于人体内的犯罪分子破坏系统，会将人体内的垃圾累积起来，通过渗透的方式，将其运送到身体的机体细胞里，这个过程看似简单，但是危害性却十分巨大，随着机体细胞中垃圾数量的增加，人们全身的毒素水平也会随之呈直线上升趋势，人们体内的毒素泛滥之时，我们之前所说的疾病和病痛的健康问题就会不断的出现，那么人们在疾病面前是不是就无能为力了呢？

很显然，答案是否定的，当我们努力做到将意念中的消极因素逐步减少，直至消除时，我们就相当于给体内那些赋予清除毒素的神经和腺体，穿上了一件防护外套，是他们能够远离恐惧，忧愁焦虑，苦恼嫉妒的，健康的大敌的侵害

这些腺体和神经就能够安心的为其体内毒素清除工作，一旦体内毒素得到很好的清除，那么人们的延年益寿就不攻自破了这个难题，任何营养品和保健品的，在相对次要的层面补充机体，都是辅助性的。

那么生命体的和谐健康，主要依赖于什么呢？我们如何了解并且去利用它呢，通过这课的学习着问题将会被彻底的解决，我们依赖知识而生存，只要我们借助知识，我们就可以更有效的控制和调节我们的性格，情绪和力量以及机缘

我们就会更加确定人类现在的健康状况，是过去思维方式和习惯的结果，你一定不要忽视知识在我们生活中的至关重要的作用，我们应该不断地反思自己的思维方式在是否存在的问题，把不良的诱因扼杀在萌芽状态，因为意识自身所产生的负面作用，很可能在我们还不了解它的作用时，就已经在我们机体中集结了庞大的敌对力量，将我们的思维中的印象作为种子，种植在潜意识的土壤里，并随时幸灾乐祸地准备着收成

一定的因，就会产生相应的果，过多的消极因素就会占据我们思维的话，就会被病痛失败颓废所累，我们思考的，绝对是我们所获得的，假如你身患疾病，你可以借助我们上面所提到的方式，在大脑中构造出美好图景，来尝试和改变我们体内消极的固有的平衡，你会发现，当你连续不断地将自身体魄雄健的图画烙印在脑海中反复重现，各种非疑难的微小病痛，就会在十几分钟内消失殆尽，即使是长年的慢性病痛也在数周的时间就会消失，很多人用这种方法获得成功，你一定可以做到

物质的存在，都是依靠于固定频率的振动，物质自身通过无休止的振动，来达到改变更新，精神也是通过共振的原理，改变我们体内的原子和活动形式，从而带来细胞结构的改变，从而机体也会随之发生化学反应，所有自然界中的事物都按照自己的频率不断的振动，无论是静止还是运动，无论是肉眼可见还是不可见，人为地改变其振动的频率，物质的本质，性质和形态，都将会随之发生改变

根据这一法则，我们可以借助改变思维的这个方式来改变机体的振动频率从而达到最理想的振动状态，在日常生活中，我们无时无刻不在使用着这种力量，也正因此我们才会有太多不理想的结果发生，当我们还不知道这种因果关系时，我们会不自觉地将负面的思想根植于身体中，从而招致祸害，通过训练我们就可以正确地使用这种有益的振动，是身体状态向着我们所希望的方向发展，如此长期累积的经验，会使我们更加自信的是身体产生愉悦的振动，也同时会感觉到这样怎样避免不愉快的感觉

现实世界中的任何振动都会形成不同的结果，或健康愉快或疾病缠身，让回想一下我们过去的思想所带来的种种后果，我们的思想更加积极，勇敢善良时，它就具有积极的活力和高强度的创造性，那是因为我们的身体得到了较好的振动形式，如果我们的思想充溢着愤怒，厌恶失败，嫉妒，身体会是另外一种振动形式

综上我们可以知道，精神自身有着指引和支配我们身体的巨大力量，生活中当你听到滑稽可笑的事情时身体会做出笑的表情，机体也会做出振动，这是思想在主导着我们的肌肉，当我们看电影时会被电影中的剧情感动得流泪，也会因为紧张的画面而手心出汗，这是我们的腺体在控制我们的行动，配合我们的思想，当你愤怒时，你会感觉全身的血液一直在抽到你的头部，这些思想在控制着血液的循环，这对它都是客观精神对身体的作用，他们都是暂时的，并不会长久

当我们感到寒冷的气流，我们可能会立即打喷嚏，驱赶寒冷的空气，如果我们不小心感染的细菌和病毒，身体立即会发出警报，首先将患处从其他部位阻隔开，然后专门与病毒战斗的白血球，就会激烈的战斗和反抗，如果出血或者受伤，便会有数以万计的细胞分工协作，使伤口愈合，如果我们因外伤而骨折，虽然我们要接受医生的帮助和治疗，但真正帮助我们骨头整合在一起的仍然是我们自己

我们可以得知潜意识用另一种完全不同的方式来控制着我们的身体，这种人体细胞通常在潜意识的作用下，不知不觉的自动完成，尽管我们主观上不是刻意的更改，或者是控制他们的行为，那么人会非常出色的把任务完成，他们对我们的思维非常敏感，几乎可以胜任所有工作，假如我们的头脑中出现了一段负面和消极的想法，或者接受一些浴血奋战，完全不相符的画面，进来的细胞们就会不知所措，久而久之就在不明确的指令下，细胞就会变得乏力，放弃行动

空间法则是通过我们这些世界发挥巨大作用，从而改变内在世界，最后轻而易举地改变了我们的身体的各个客观环境，如果我们拥有了这种智慧，了解了这种基本原理，但我们发现自己生活中的一些问题时，就能够马上行动起来，去努力改变自身的一些内在的思想和精神，在我们外部世界中获得相同的反应，领悟了思想和身体的共振法则，我们还可以顺利地走向健康之路，因的改变必然会导致果也发生相应的改变

客观世界的问题，总能在这些领域中寻找到求解方法，我们身体的每一个细胞都具有非凡的创造力，他们将会在现实中准确勾勒出最理想的途径，每个细胞都是智慧的化身，他们不需要我们带来的指引，即可帮助我们轻松圆满的解决身体中的一切问题

只需要将你的天才储存器就你的大脑，细胞就会像天才一样，完美的为你打造一个真实而健康的体魄，我们的大脑在生活中也遵循这样的工作法则

大脑受控我们的心态和精神，如果我们将不良的图景和信号导入到大脑，并被主观意识所接纳，那么我们的身体就会接收到同样的信号。逐渐衰退，因此时不时的将健康主动的思想导入大脑中，我们才能够拥有强健的身体，通过学习我们已经知道，人体一切细胞或者行为的产生是不断振动的结果，主观意识也是一种振动的结果，就是低级振动将会被强大的高级振动所取代

引领改变控制我们身体采用何种形式取决于大脑细胞的性质，现在我们就完全让主观意识适应于机体自身智能，让精神力量或宇宙精神法则智能保持高度一致，并引领我们的身体状态，向着我们希望的好的方向发展

现实中精神能够实现对身体的控制的观点，越来越多的人对此法则表示支持和认可，甚至很多的医生也开始加入这个行列，并全力以赴地进行研究，精神治疗本身是一种自我唤醒，自我暗示，因此患者自己能够独立完成，如今大多数病人并不知晓精神疗法的这个道理，并且从未在自己的身上使用过，如果有一天他们使用精神疗法，将会得到意想不到的良好结果，一个人可以将自己的情绪和思想由不利消极的状态中解脱出来，取而代之的是快乐的，充满希望的，平静的情绪，这种治疗依赖于自身的力量，能改变病情，甚至生活都因此而受改变

大多数的医生往往只使用眼前的医疗手段而忽略精神疗法的实际应用，许多人相信，人类的一切不幸皆是由上帝安排的，多么荒谬的理论，要是真是这样，那么所有生物的生命的救助不是无视于上帝的安排，而对天命做出反抗吗？因此真正适应上帝意志的生命体，应该确信无所不在的宇宙力量可以帮助我们去摧毁人世界本不应该存在的不和谐因素，消除一切痛苦和疾病

精神是按照上帝的意志服务于客观世界，是万事万物之源，人生活的的环境情形，都来自于对这个世界认识，人的所作所为，都是受制于这个不断闪现的瞬间灵感，对已有知识的掌握和对未知事物的探索，是人类不断进步成长，直至达到卓越，最终精神本质意识中的无限潜能转变为现实