简书我下载了一段时间了，想逼着自己写点什么，但一直没有执行。
2019年元旦时，见到很多的朋友都作了2019年的计划，给自己订了100个小目标。我也想给自己订100个小目标，但却一直没有动手作出那张计划表来。只在心里想了想。
2019我给自己订的小目标中有几项我深深的刻在脑海中。
1、控制自己的情绪，修身修心提升自己。2、学写作，一年最少写52篇文章，(不限字数)。 3、一年读20本书以上(新年第一本书为《水浒传》)，正在执行中。 4、每日坚持早起。(执行中) 5、每日坚持读3样经典。(执行中)
我觉得今天(2019年1月17日)有必要记录一下发生的事情和我的心情，也算是我的第一篇文章。因为随性写，所以我给自己取名随心随易。
早上5点20起床就感觉到外面冷嗖嗖的风，读完经典洗漱完毕，6点半去上班，路上黑乎乎的，路灯也关了。我一人顶着寒风等车过来。或许是不凑巧，或许是今天注定该如此，等了20分才等到公交车。
公车里坐着两三人，有提着箱子赶火车的，有提着篮子去大市场买菜的，也有像我一样赶着上班的上班族。
平时路上会有许多学生搭公交车上学，他们在车里叽叽喳喳的交谈着，好不热闹。有说学校趣事的，有聊游戏的，也有边吃早餐边听歌的，有说迟到了该如何给老师讲理由的。
孩子们昨天考完试，今天就不用上学，所以路上也没有学生上车，因此车上显得格外的冷清。我望着窗外朦胧的天空，思绪飘到了很远很远。心情也不禁受到了这天气的影响，回想起了一些伤感的事情，不禁泪流满面。
由于受早上情绪的影响，上班时间我还沉浸在那伤感的情绪中，一边做年度报表，一边回忆过往的事情，几次泪水夺眶而出，眼前的报表变得模糊不清。为了不让同事看到，我几次擦干眼泪，平复情绪，继续用心做报表。
也许今天注定就是不平凡的一天，当我正沉浸在报表的数据中时，有同事打电话过来要文件，我回复没有整，这2天要做报表，这周没空整给你，下周给你。对方回复，哦！好。也正是同事要的这份文件和不是很明确的表达，加重了我当天伤感的情绪，并引发了一次暴力沟通。
不得不说，我没有控制好情绪。这与我当时的心情有很大的关系。本身就很伤感，为了能静下心来做报表，我调整了情绪，才刚用心去做，一会一个电话一会一个电话，吵的人烦心。同时我也觉得这事很自然的会发生，因为有些事情积累多了必然就会爆发。
2019年的小目标里，很重要的一个目标就是控制自己的情绪，修身修心提升自己，今天看来，要做到这一点还需要努力。要看开一切，只做好自我。
接下来的日子，我依然会以管控情绪，修身修心为重点来提升自己。争取做到不与别人争吵，不暴力沟通。严格执行我写在台历上的话，“少说，多做，少埋怨，多鼓励”，“己所不欲，勿施于人”。时刻告诉自己，改变别人地动山摇，改变自己风和日丽。相信不久的将来，我可以很好的管控我的情绪。
因为这件事影响了心情，所以原计划今天需要完成的报表并没有如期完成。这或许就是我不冷静后该付出的代价。
伤感的心情延续到下班，以致于预定晚上去做瑜伽，也因为未能及时完成工作而没有赶上开课的时间。也是因为这不好的心情，导致我将出货文件放在包里背回了家，不得已又在站点附近的马路边吹着冷风等快递员来取。然后再坐车返回家，坐在车上回想今天的一切，眼泪不禁又夺眶而出。
为了不让我女儿看出我的心情不好，我在进家门的时候擦干了眼泪，低着头跟她说话。或许是我女儿看到了我眼里的泪光，只是不曾说出来，这就是她懂事的地方。
她说给我看样东西，然后拿出了她做的寒假计划表。看着她用心做的寒假计划表，我很惊讶她这次的主动，也很惊讶她内心的改变。计划表做得很详细，也很美观，一看就是用心想，用心做出的。虽然计划表里有个别错别字，有一些方向做得大了点。但我看到那张自觉主动做出来的计划表，我非常的感动，也非常的开心。真的，一切的伤感情绪在那一瞬间全部被化解掉。
看完她的寒假计划表，我顺道问她，这次期末你感觉考得怎么样？她说感觉还可以。我问她这次要超越的对象是谁？她告诉我她要超越的对象，我说你打算要前进多少名？她说50名。听着她的回复，我知道她这次离目标还差一点点。因为下午她的期末考试成绩老师就通知可以查了，我因为忙着没有及时查看，但在回来的车上，我已经查过了。
虽然她定的目标没有达到，但进步46名，也成功进了她定的级排目标。我想这就是一大进步。我拿手机给她看成绩，她不敢看，用手捂着眼睛，我说看吧！还可以接受。不至于让你妈的心脏受不了的，她才看。
接下来就一发不可收适，查自己要超越对象的成绩，一查，眼神就暗淡下来，要哭的感觉，我说没关系，这次超不了，就下次再超越，用心分析你与他的差距在哪里？争取下次提升。她说:“妈，明天他肯定嘲笑我了，肯定会的”。我说嘲笑也没关系，要有强大的内心，才可以有美好的未来。听我这样讲心情才好点，然后就查同桌的，查小组成员的，查玩得好的同学的。
我坐在旁边磕瓜子，看着她的一系列动作，看着她查完一个人的成绩的神情。有时开心，有时叹气，有时给学霸们竖大拇指，感叹他们的好成绩。整整弄了1个半小时才停下来，最后回到自己的成绩。盯着自己的成绩，她开心的告诉我，妈，我进级排前xx了，我进级排前XX了！我好开心啊！我会再努力的。上一年那垃圾成绩终于一去不复返了。妈，我要兴起来了，哈哈。
看着她开心的样子，我也很开心。虽然现在不是特别优秀，但每次都进步一点点，我想会有所收获的，加油奔跑吧！姑娘，我会陪着你一起奔跑，不掉线。
