2017年7月10日    星期一   晴（之前下了一段时间的雨）

【早起】06:20昨天玩，今天没早起    【睡觉】22:00

【锻炼】无

【学习】无

【心赏日记】

6月19日起，开始把之前断了的日记重新开始，到昨天整理三周，21天养成一个习惯，这三周以来，虽然没有做到每天都当日记，偶尔有次日补记，统计了一下有四天。现在记日记的习惯基本又养成了。

自己记日记的时候，记的范围较小，一般都是早课的一些心得，或者是周末去哪里玩。以后希望自己在生活中能多些思考，多些总结。

另外锻炼只坚持了几天，很多天都没有做，这是需要自己坚持的，身体是革命的本钱，要把自己的身体锻炼好。

学习的内容一般是语音早课，新概念英语一课，希望加些内容上去。

虽然一开始是刻意去坚持，但久了会成为一种习惯，加油！