生活中常听到家长有这样表达：“老师，我的孩子今天回家又不高兴。”“老师，今天我又跟孩子发生冲突了。”
听到家长的这份表达，大家从中读到了什么信息？
很明显，家长不接纳孩子“不高兴”、害怕和孩子有冲突。家长内心都有一份期待：我的孩子每天生活都很高兴。我和孩子的关系很和谐。试问：这究竟是我们父母的理想状态还是生活中的常态？你真的见过每天都开心快乐的人吗？你真的见过没有冲突的关系存在吗？答案是显而易见的。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，春夏秋冬、日月星辰，如此才是完整的人间。从这个角度，人有何种情绪都属于正常，都是他的一种生命体验。对于事情本身来说，它只是一种存在，是一种真实呈现，“开心、快乐、痛苦、伤心”，是我们人为的一种定义。就像向天空抛硬币，如果将一面定义为“幸运”，我们很容易将另一面定义为“倒霉”，所以当硬币落地，总有人欢喜有人愁。想想，“幸运、倒霉”由谁来定义，不是你又是谁呢？我们习惯被惯性思维所束缚，如果我们跳出固有信念，打破旧有框架，将硬币一面定义为“幸运”，另一面定义为“更幸运”，结果又会如何呢？无论我们如何抛硬币，无论呈现哪一个面相，我们总是正面积极的，幸运的。这样来看，人类的一切行为表现都是正常，就像硬币不管呈现哪个面相都是可以的，关键是我们如何来解读，这才是最重要的。
当父母看到“孩子回家耷拉着脸不说话”，透过这份行为表现直接转化为“孩子有一份情绪要表达”，这样感受如何？没有担心焦虑，我们就可以和孩子有更好的沟通交流，听到孩子内心最真实的声音。“和孩子发生冲突”，如果我们透过这个现象看到父母自身和孩子观点有些不一致，主动反思和调整，此刻是否成长的最佳时机？往往是现实和父母期待的状态发生冲突，带出一份焦虑紧张，随之带走家长的能量，并不能拿到父母最后想要的最佳效果。这就是问题的根本之所在。
