我是如何踏上跑步这条不归路的(一)

不老男神偶像,村上春树。跑步你绝对值得一辈子去拥有

2018年1月2号的今天,回首自己跑步的整个历程。跑步3年半,总里程3300公里,完成了4个半马,4个全马。在跑步圈里虽算不上资深跑者,但也算小的功有所成,朋友圈里面我也多了一个“跑马者”的标签。

跑马这事,要是放在三年前我是敢都不敢去想的,全程42.195公里,这不是吃饱了撑着吗?他们是不是想不开啊?无不无聊啊?跑这么远,完后那个腿还是我的吗?......各种不理解和质疑,可如今的自己已经想不开的,吃饱撑的,无聊的跑完了4个全马4个半马,也为自己订立了有生之年每年至少5个全马,这辈子完成100个全马的目标,一直到自己跑不动的那一天。未来的时间里,如果时间和经济上允许,马拉松6大顶级赛事(波士顿、纽约、芝加哥、柏林、伦敦、东京)挨个的都想去体验一次。

跑步已然成为了我生活中的一部分,这就好比每天都要吃饭,睡觉,刷牙一样。跑步会上瘾,跑步会传递,跑步会对你的生活产生一系列的正向连锁反应,跑步会让你以另外一个视角看待这个世界和生活.....对于想要开始跑步的人,我想对你说,跑步你值得一辈子去拥有。

至于我是如何踏上跑步这条不归路的,我会分三个篇章来阐述:
我是如何踏上跑步这条不归路的(一):为什么要开始跑步?
我是如何踏上跑步这条不归路的(二):跑步,我经历了哪几个阶段?
我是如何踏上跑步这条不归路的(三):跑步3年半,带给我哪些改变?

为什么要开始跑步?
对于每一个想要跑步的人来说,其中缘由我想不外乎是减肥健身、缓解压力这两种。2014年不知从什么时候起,朋友圈里面开始流行嗮跑步了;晚睡、久坐、经常性的加班,自己的啤酒肚也是一天天的突起,精神面貌也极显憔悴,容易疲劳。机缘巧合的是,这段期间突有一天上网,看到了万科总裁郁亮的一句话,只有管理好自己的体重,才能管理好自己的人生。

为了改变那个不满意的自己,我的跑步之旅开始了。为什么选择了跑步这项运动,因为它简单、便捷,不需要突破太多产地、队员上的限制,只需换上短裤、短袖,运动鞋,就可以开始了。几乎人人、任何时间和地点都可以,没有准入门槛,只要你想。

我想大多数跑者最开始跑步的理由很简单,随着跑步的深入,你会陆续突破第一个5公里、10公里,甚至半马、全马,由最开始的菜鸟变成了跑步达人,甚至是全国各地“打飞的”跑马的达人。我曾今在2017年3月份做飞机去参加无锡国际马拉松,当时整个机舱几乎超一半都是去跑马的,何等的壮观。在人短暂的几十年当中,能够找到自己喜欢做的事是非常美好,值得珍惜的。正如吴晓波所说的,人生是一场浪费的话,要将生命浪费在美好的事物上。

为什么开始跑步?跑步对我,意义到底是什么?在整个跑步进阶的不同阶段,我想不同的时期将会有不同的答案。这里有人可能会说,不就是跑个步,还能有多大的道道,能有多大的意义呢。我只能说,你不是一个跑者,你需要跑起来才能体会。

偶尔做一件事可以称作喜欢,经常性做一件事勉强称作热爱,一辈子孜孜不倦,不带任何功利性目的做一件事的叫做信仰。一辈子,你不想成为一个专家都难。

著名的日本畅销书作家村上春树,在他决定写小说的第二年,也就是33岁时候开始跑步,迄今已跑了31年,他用3小时27分跑了自己的马拉松最佳成绩,并且每年至少参加一次全程马拉松,跑步在他的创作生涯中也起到了很大作用。为了总结跑步的心路历程,他写下了《当我跑步时我谈些什么》,记录跑步对他的意义。

坚持跑步30年,坚持写作30年。村上不哭,总有一届诺贝尔文学奖属于你。(村上6次入围却失之交臂)。村上,不老男神,我的偶像。

“我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点,才更为重要。在长跑中,如果说有什么必须战胜的对 手,那就是过去的自己。” -- 村上春树

未完待续。

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