20180419 感恩日记
1）感谢公公教孩子俯卧撑，一下子做了3分钟多，做的很专注，很开心，感恩感谢；
2）感谢爸爸妈妈养育我，给予我充分的自由，让我能够修行体验，感恩感谢；
3）感谢老公帮我重装电脑，叫着我每晚泡脚，感恩感谢；
4）感谢觉察自己各种不靠谱想当然的念头，还总反复改变的想法，发觉以前总是放任念头控制自己，立足当下，踏实做事，感恩感谢；
5）感谢琛琛每天玩的都很开心，中午回不去也越来越能自己很快入睡啦，每天很早入睡，让我有充足的时间来学习，感恩感谢；
6）感谢耿老师去年关于《如何学习山长博文》、明心家长分享《一篇博文修改七遍的收获》，感谢明心改博群，让我找到了提升思维的方法和组织，感恩感谢；
7）感谢我的同事，协作做各种事情，感恩感谢；
8）时间管理及专注力：每天要学习的东西觉得都应该同步来学，是相互关联的，这块现在有点卡壳；博文修改提升思维：每天坚持学习；静坐：完成4天；自律给我自由，感恩感谢；
9）感谢互联网、感谢祖国，生在一个和平的年代，感恩感谢；
10）感谢一切，一切越来越好。
