2018-05-27第十周

又是忙碌的一周,时间不知不觉就过去了,你对时间的掌控度如何,你做了哪些事情,如果不去复盘记录,就会不知不觉。

过有觉知的生活,始终知道自己在什么地方,非常重要。

1、效能方面

本周三只青蛙吃的高效,完成率不断提高,现在在列青蛙的时候会抓的越来越准确,而不是为了列而列,会认真评估自己当天的工作情况来调整,当然青蛙依然是很有难度和挑战,吃青蛙的过程让我的自信心也不断提升,觉得自己可以做到,并且做的比预期好,这是自我的正向反馈,不断去实践,不断反馈调整,进步就随之而来的。

早睡早起方面,最近工作忙碌,睡得比较晚,一天精力和最近高强度工作是不匹配的,今天中午竟然昏睡过去,很沉的睡了两个半小时,我知道是自己累到了,所以越是忙碌时,越好休息好,照顾好自己。精力管理是时间效能管理之根本。

2、工作方面

工作方面项目最近任务重,工作量很大,每天加班到11点是常事。好在进展顺利,并且反馈不错,在这次项目中发现了新的方法,感觉自己破解了之前的一个难题,有小小成就感,多观察用心去做,总会有办法。感觉最近的辛苦付出都是值得的,每天抱着积极的心态去迎接工作的挑战,对我吃掉工作中的大青蛙极有帮助。

3、学习方面

樊登读书会听书一本,共读一本书群参加学习周末课堂一课,收获很大,世界也很大。长见识啦开心。

4、休闲方面 无

5、家庭方面

和家人链接比较多,感受到家人的支持和温暖

6、社交方面 

除工作方面的伙伴,和别的朋友没顾上链接交流

7、理财方面

记录收支,进出均衡,是个理性的购物宝宝。

9、健康方面

本周运动坚持的不错,运动量偏小。继续调整,动总比不动好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 日历 本周我还是在工作上投入了很多的时间,觉得工作累了,找个休息的方式,散步,学习,听课 因为,怕自己的工作,处理...
    三月的细雨阅读 1,410评论 2 1
  • D3周优秀分享 刘艳刚在晨间日记中纪录和整理了我下周的青蛙事件,才发现不知不觉自己坚持每天写晨间日记已经有15天了...
    时间的天使阅读 5,906评论 0 1
  • 最近一段时间总是和数量级打交道,对数量级也有了更深的理解。想一想,我们所遇到过的高手,是不是都是数量级的高手...
    波语阅读 3,093评论 0 0
  • 我在晚上的补习课下课后回家的路上遇到了露伴老师,当时他正站在一个红绿灯前抽烟,身子靠在灯柱上,一只手插在裤兜里,抬...
    neonroses阅读 3,372评论 0 0
  • 岁月极美,在于它必然的流逝。 每一分钟,每一秒钟的倒计时犹如心中生命的结束。 我猜想我已经正常了。如果我不能做到控...
    我的梦想是去100个国家阅读 1,345评论 0 0