就是如何进行计划安排和进行复盘的总结，就是预演和复盘
1、就是计划要安排的合乎情理，就是不要安排的大大的超过自己的能力范围，但是也不要设置的目标太低了，要就是结合自己的实际情况，就是计划安排要先进行一个预估，就是不是直接就是说干完就干完，干完也是要有一定的时间要求的，就是要考虑的问题比价多，而不是直接上来就干，这样没有目的性的去做事情是不行的，而且每次完成之后要对完成的情况就是达到了预期没有，还有就是完后效果怎么样，还是只是完成的态度，这些都要去认真思考的问题。
2、就是进行复盘一定要在每天的晚上，在复盘的时候进行一个第二天的计划安排。就是每天起来就是知道自己要做什么，而不是不知道自己做什么。就是每天都是要有事情做的。
3、生活需要正能量，生活也需要无所事事，无所事事是生活的调料，他能给你生活带来一定的生活质感，就是给你不一样的乐趣，就是完全的去进行一个正能量，这样生活可能过得会很累。
