昨天，流鼻水，今天头疼耳朵疼咽喉疼，然而这种情况，按照此前经验就是用工作来出汗治愈。
果然，上午一开始还好，但十点后开始累了，中午也有些煎熬，头疼，还感觉有点烫，身上也似乎浸没在水中，估计也是暑湿的原因。在教室里好像泡在水中。中午快步走在阳光下时感觉自己瞬间变得干爽了。于是在工作中度过了一个充满激情的有意义的下午和晚上。
地铁上忙着工作信息，站着腰疼，希望快快到家好好躺躺，但到家后却精神了。。。也不额头发烫各种疼了。
果然，休息是重要的。
还有很多话要说，然而还是要早睡。
其实不要对抗才好，为什么一定要将自己正做着的事和想要做的事在情绪上对立起来呢？将每一件事同一对待，放松身心真正而完全地沉浸进去，纯粹而沉醉其中，那么，不仅会很好地做好正在做的事，而且会为想要做好的将来之事带来好处。
或者说，眼前事不能很好做好，那么做将来之事时也会受到影响。静下心来，一心一意做手头的事情，宁静生心力，心静生智慧。
最近开始有意识地这样去调整了。从前想了好久，但都急急忙忙的。
人若未在不同的状态中沉浸过，就无法感受到自己所在的状态和浮沉。
还是规划不太够，要将事情，尤其是事情的细部列出来，按部就班去做就好。目标的完成，需要清晰的路径。
