笑笑厨房|紫色的浪漫:紫薯桂花元宵

紫薯桂花元宵

这是一款堪称完美的元宵,颜值高,营养高,口感棒,论外观,它是漂亮的紫色,在餐桌上绝对赏心悦目,论营养,它加入了紫薯、纯牛奶、椰蓉、糖桂花,抗癌又抗病,补钙又养颜,论口感,软糯香甜,无与伦比。
今天是元宵节,有一个不变的习俗就是吃元宵。元宵代表着团团圆圆,和和美美。
元宵,当然自己做才更有意思,吃起来才更有滋味呀。去年的今日,我做了四款不同口味的元宵,让家人吃得尽兴、开心!今天我们大家一起动手做元宵,一起浪漫开怀!元宵节快乐!
用料:
紫薯:一个
糯米粉:150克
纯牛奶:70克
椰蓉:35克
糖桂花:四小勺
做法:
1、准备食材,并称好份量,将紫薯洗净。
2、将紫薯切成段,放入蒸锅蒸15分钟。
3、将蒸熟的紫薯放入碗中,用勺子压成泥状。
4、把紫薯泥放入盛糯米粉的碗中,搅拌均匀。
5、倒入纯牛奶,和成一个面团。
6、将糖桂花倒入椰蓉碗中,元宵馅和好了。
7、将紫薯面团放在面板上,搓成一个长条,用刀分成大小均匀的小剂子,用手搓圆,再按压成圆形的饺子皮形状。
8、取适量馅料,放在面皮中,把面皮合拢,捏紧,一定包严实,不要露馅。
9、包好后,将其搓成圆球状,一个元宵做好了。放在已撒糯米粉的面板上。
10、照此方法做好所有元宵。
11、锅内放适量清水,待水烧开后,放入元宵,大火煮,不时轻晃几下锅,以免元宵粘到一起。
12、约6分钟后,元宵全部在水面浮起,表示元宵已煮熟,将其捞出。
13、盛入盘中,大功告成!咬一口,较糯的外皮,甜爽的桂花椰蓉馅,真是回味无穷啊。


紫薯桂花元宵

小贴士:
1、将糯米粉和成面团时,要一点点加水,若加水过多,不易成团。
2、因紫薯中含花青素,煮汤圆时,水会变成绿色,属正常现象,可放心食用。


香甜又好吃

桂花
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,907评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,987评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,298评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,586评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,633评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,488评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,275评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,176评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,619评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,819评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,932评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,655评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,265评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,871评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,994评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,095评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,884评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容