世事难以预料，遇事无须太执，人生多数时候都是自寻烦恼。所谓自寻烦恼，就是吸收的负能量太多。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会变成春雨。
落叶——树叶撒下的泪滴，既已落下，何须再弯腰拾起；与其肩负苦涩的回忆，不如走向明天，淋浴春雨。
人到老年第七悟：人间许多事，但凭想象推理是很难到位的，甚至是南辕北辙，必须亲自经历。只有无数经验教训的不断积累中，才能真正发现其真谛。老年人经历沧桑、见多识广，恰恰符合了阅历丰富这一特定的条件。所以老年人——当然是思维正常的老年人，就很少会做出一些幼稚、冲动的事。同时，许多事用眼一扫、用耳一听，就能够断个八九不离十，原因就在于：老人对世间之事早已看清了、悟透了。
养儿育女第三悟：俗话说，“不养儿育女不知父母恩”。在父母面前自已永远是个孩子，而只有自已有了孩子、也当上了父母，才真正体会到，做父母的把孩子拉扯大，要侵透多少心血，付出多少牵挂，是多么不容易。尤其摊上个不肖子女，那更是伤透了心！
