参加百色祈福高中语文教学交流研讨及观摩活动，参加本次研讨会的单位有江苏南x高中，甘肃X南一中，甘肃民x四中，甘肃张x中学及百色市直中学语文老师。早八点领导简单致辞后，八点二十教学研讨会正式开始，早上共上了四节课。
第一节课由百色祈福高中何x萍老师执教，以《汲取自然力量，实现人生突围》为课题。开头从人生都有不如意，设计任务情境。命运是公平的，上至达官贵人，下至平民百姓，都不可避免面临生命的挫折，人生的失意。陶渊明：吾不能为五斗米折腰，拳拳事乡里小人邪！李白：安能摧眉折腰事权贵，使我不得不开心颜。倘如此时，你正面临人生的困境，你会选择用什么方式排遣自己的愁绪。
