情绪

但凡有生命，必然有情绪。

那万物之灵的人，一定是有的。喜、怒、哀、乐、恐……

情绪来源于自己，来源于自己被外界的人、事、物的感知。

情绪完完整整的属于自己，与他人、他物、他事，毫无关系，也毫无牵扯。

人、事、物，仅仅只是自己情绪的导火索罢了。

如果将自己的情绪归咎于其他，那自己将被困于其他。

拥抱自己的情绪，无论何种情绪，接纳并拥抱自己的情绪，是接纳自己，与自己心心相印的最佳状态。