一，感悟
1，我们平时压力强，很大的原因可能是我们太在乎一件事了，害怕出错然后很小心谨慎的去做，做久了可能压力就非常大，通常时压力大情诸就非常差，这是非常不好的现象尤其是与孩子在一起时，可能就把情绪放在了孩子的身上，这对孩子的成长十分不利。
2，我们中国人通常喜欢乖孩子，听话的孩子。殊不知害了孩子的一生。一个从小被标上乖孩子的人无论在什么时候，那怕在侵害了自己的利益，那怕心中一千个一万个不愿意，他也不会表达出来，不会去反抗，而会把这种感受压在心里。这样的孩子长大后没有主见，不知争取，一味讨好别人，非常在意别人对自己的看法，活的非常累。
二，收获
1，情绪是魔鬼，不要成为它的奴隶。我们要管理好自己的情绪，尤其是当孩子的面，若情绪不好时，尽量远离孩子，或带孩子出去跑步，这不失为施放情绪的好方法。
2，鼓励孩子有自己的主见，当孩子认为这件事可做时，鼓励孩子大胆的去做，即使做错了也没有关系。千万不要给孩子贴一些负面的标签。
三，行动
管理好自己的情绪，和孩子做无话不话不谈的朋友，经常鼓励孩子，给孩子正面的暗示。
