大家觉得健康与情绪有关系没有？我觉得是有关系的，有很大的关系!
情绪分为积极情绪和消极情绪。积极情绪对健康有益，消极的情绪就对我们身体健康有很大的害处。
人的情绪变化，往往伴随着生理变化!
例如人在生气的时候，头脑发热，脸红脖子粗，心跳加速，就是生理反应!
正常的情绪变化，可以有效的促进身体的微循环积极的动起来，让我们保持健康状态！假如长期处于一种消极的情绪，就会导致各种各样的不良生理状态，失望、孤独、懊丧会导致免疫力低下，而且肿瘤很喜欢情绪低落的人。长期处于这种状态，它就是一种强烈的促癌剂!
著名的医学哲学家胡天兰德有一句名言:“一切不利的影响因素中，最能使人短命夭亡的莫过于不良的情绪和恶劣的心静，如忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等。”
因此保持一个良好的心态很重要！什么事都没有生命重要不是吗？
