名词懂再多，也只是懂，只有经历后终于改变了，才是真的懂。如知行合一，知而没做到，就不算知行合一。
公公性情固执，不合他意就会爆怒，婆婆很多年前想通了，只要公公肯干活(因为婆婆很清楚公公肯干活，就能让自己轻松很多），爆怒就爆怒吧，不管他了。于是婆婆不再执着于改变公公，同时也不再会被公公的爆怒而伤到自己。
婆婆并不懂心理学，但她却能用实际行动平衡自己，所以，不用一味地依赖心理学。自己的经验，自己曾吃的苦能让自己的心态改变了，并让自己变轻松了，就是最好的心理学。
我知道公公有时候确实会爆怒发作，只要是他觉得看不顺的，不按他想法或他的标准去做的，他就会突然爆怒起来。会用很难以让人接受的语气数落对方。
但又很奇怪，他爆怒完也不会继续执着于让对方一定要按他的要求去改变。他只是当时大脑短路了，觉得只有他对，对方是错的，还觉得对方在和他作对。当他发泄完后又好像没事人一样。当然他爆怒发作的当时已经对家人造成了伤害，心理抗挫能力差的家人会因此补吓到。
事实上公公爆怒时就是婴儿时期的全能爆怒感发作了。那时候的他是一个“病人”，那时候的他对家人的伤害性是很大的。如果家人知道他是“全能爆怒”发作，就能善解他，也不会被他爆怒时所说出的话伤害到自己。
刚开始时，我对公公的评价是很好的，他非常勤劳，家里的家务几乎全都是他做的，这是难得的模范丈夫。但是，他也有他的性格缺陷，其中的重大缺陷就是经常会“全能爆怒”发作。
人没完人，每个人都有性格缺陷。如果你正在与性格有重大缺陷的亲人同住，而且其他人深受性格重大缺陷的亲人很影响到自身的情绪。那么适当保护好自己及亲人，做好物理隔离，不与有重大性格缺陷的亲人同住一屋是很有必要的。
孙昭晓
2026.6.22
